카테고리 - 여행, 생활

넘어져서 멍이 크게 들었는데 너무 신경쓰이네요 .. 멍 빨리빼는 법 알려주세요!

답변일
2026-03-04
조회수
3,735회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

처음 멍이 생겼을 땐 냉찜질, 시간이 지나면 온찜질을 해주는 게 좋아요.
멍이 들고 하루 안에 냉찜질을 하면 멍든 부위의 주변 혈관이 수축하면서 모세혈관으로부터 피가 빠져나오는 것을 막아줍니다.
2~3일이 지난 뒤에는 10~15분 정도 간격을 두고 온찜질을 해주면 손상된 조직 회복에 효과가 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    남자친구랑 해외여행 가려고 하는데 가성비 좋은 다낭 호텔 공유해주시면 감사드릴게요.

    no1icon 11

    빌레리조트 애견동반 가능하다고 해서 이번 제주 여행 숙소로 정했습니다! 할인 받아서 예약하는 방법 있을까요?

    no1icon 11

    토론토 여행 계획중입니다! 넉넉히 한달 이상 있다 올건데 꼭 들려야할 코스 추천해주세요!

    no1icon 11

    친구들끼리 단체로 여행가는데 분위기 좋고 가성비 좋은 단체 풀빌라 좋은곳 몇가지만 알려주세요!

    no1icon 11

    가족들이랑 여행가려고 하는데 제주도 숲길 어디가 유명한가요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 11

    홈가드닝 하고있어서 미니당근도 한 번 키워볼까 합니다 ㅎ 미니당근 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 11

    무선청소기 사용하다가 배터리 시간이 길지 않아서 유선으로 바꾸려고요. 소음 적고 가성비 좋은 유선 청소기 추천 부탁드려요~

    no1icon 11

    쉬는 날 가족들끼리 둘러 앉아서 시원한 수박주스 한 컵씩 하려고요 ㅋ 수박주스 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 11

    가족여행으로 강원도 가기로 했습니다 후회 없는 강원도 여행지 추천 부탁드립니다

    no1icon 11

    전북 풀빌라 예약 하려고 보고 있는데 어디가 좋을지 고민이네요 시설 좋고 진짜 가성비 좋은 곳 알려주세요!

    no1icon 11

    제주 마라도 여객선 예약 최대한 저렴하게 하는 방법 알려주세요

    no1icon 11

    김포공항에서 제주도 가려고 하는데 항공권 가장 저렴하게 예약 할 수 있는 방법이 있을까요?

    no1icon 11

    너무 예쁜 물고기인 열대어 수마트라 키워보려고요 ㅎ 수마트라 잘 키우는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 11

    친구한테 소라게를 받아서 키워보려고요 ㅎ 소라게 키우비 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 11

    진짜 싱싱한 열무 받아와서 열무김치 담궈보려고요 ㅎ 봄 열무김치 맛있게 담그는 방법 알려주세요.

    no1icon 11

    고속도로 하이패스 질문이요ㅠㅠ 차에 하이패스가 안 달려있는데 하이패스 구간으로 통과했어요 요금 어떻게 내야 하는지 알려주세요

    no1icon 11

    치아 부정교합 때문에 치과가서 상담받고 교정할까 생각중인데 비용이 보통 얼마 정도인가요?

    no1icon 11

    옥구공원 피크닉으로 아이들이랑 놀러갈건데 주변에 가볼만한 곳 좀 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 11

    여자친구랑 같이 대구 메리어트 호텔 가려고 하는데 저렴하게 할인받고 예약할 수 있는 곳 추천 부탁드립니다.

    no1icon 11

    동생이 치질 때문에 고생을 하고 있는데 치질에 좋은 음식 어떤 게 있나요? 공유 좀 부탁드립니다.

    no1icon 11

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    쌍수 멍 빨리 빼는 법 제가 담주 월욜에 할머니댁을 가야돼서 그런데 멍 빨리 빼는 법 좀 알려주세요 쌍수한지는 저번주 금요일에 했으니 4일?인가 그 정도 됐구요 내일 실밥 풀러가요 멍 빼는 데 좋은 음식이나 그런? 근데 온찜질은 별로 하고 싶지 않아요ㅠ 온찜질했다가 망한? 사람들도 여럿봐서... 자연유착 멍 빼는 법 쌍수 자연유착 햇는데 멍이 심해요 저번주 금요일에 했는데 눈 주변이 노랗고 수술 한 자국도 아직 빨간데 멍 빨리 빼는 법 좀 알려주세요 ㅠㅠ 멍빨리빼는법 새끼발가락 멍 빨리 빼는 법 ... 그래서 개아파서 보니깐 멍이 들어서 ,, 그리고 새끼발가락에 힘이 없어서 잘 안굽혀져요ㅠㅠ 근데 하필이면 내일이 또 소풍이라ㅜㅜ 멍 빨리 빼는 법 좀 알려주세욥 ㅜ (계란 사절) 아 그리고 멍든게 맞는지도 알려주세요 !! 빨리욥 ㅜ 다리 멍 빨리 빼는 법 ㅠㅠㅠ 빨리 답변 해주세여 ㅠㅠ 멍 생긴지 2주일 좀 덜 된 거 같은데 당일날 냉찜질도 해주고 했는데 지금은 멍이 퍼졌어요 빨리 답변 부탁드려요 ㅠㅠㅠㅠ 멍빨리빼는법 멍 빨리 빼는 법 곧 반바지 입는데 멍이 삼색 그라데이션으로 생겼어요 이거 어떻게 빨리 없애죠ㅜㅠㅠ광고는 신고할게야

    no1icon 0
    2026-03-04 18:09:35
    넘어져서 멍이 크게 들었는데 너무 신경쓰이네요 .. 멍 빨리빼는 법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷