카테고리 - 여행, 생활
갑상선기능저하증 진단 받았는데 저하증에 좋은 음식들 좀 알려주세요.
좋아요
- 답변일
- 2026-06-05
- 조회수
- 2,832회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
갑상선기능저하증 좋은 음식
위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.
균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.
참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
갑상선기능저하증 좋은 음식
위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.
균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.
참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
|
심장 두근거림이 너무 크게 울려서 불편하고 현기증 날 때가 많은데, 이거 부정맥일까요? 부정맥 증상 정확히 알려주세요! |
17
|
17
|
|
17
|
|
|
원래 위가 좋지 않은데, 요즘 속쓰림이랑 소화불량, 명치통증이 점점 심해지는 것 같아요.. 위암 걱정되는데, 위암 초기증상 좀 알려주세요! |
17
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
|
팔쪽에 작은 빨간점 있는데 이 점은 왜 생기는 건가요? 피부과 가서 없앨려고 하는데 대략적인 비용 알려주세요! |
17
|
17
|
2026-06-05 06:38:23
갑상선기능저하증 진단 받았는데 저하증에 좋은 음식들 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 18