카테고리 - 여행, 생활

자고 일어나서 아침에 바닥 딛으면 발바닥이 아파서 못걷겠던데, 이거 족저근막염 맞나요? 족저근막염 증상 좀 알려주세요!

답변일
2026-06-05
조회수
2,371회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

전형적인 증상은 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 느껴지는 심한 통증이 특징적이지만, 모두 같은 증상을 겪는 것은 아닙니다.
통증은 주로 발꿈치 안쪽에 발생하는 경우가 대부분이고 발뒤꿈치뼈 전내측 종골 결절 부위를 누르면 통증이 발생하기도 해요.
발가락을 발등 쪽으로 구부리면 통증이 심해지기도 합니다. 주로 가만히 있을 때는 통증이 없다가 움직이기 시작하면 통증이 발생하고 일정 시간 움직이면 통증이 다시 줄어드는 양상이 많아요. 진행된 족저근막염의 경우에는 서 있을 때 뻣뻣한 느낌이 지속되고 하루 일과가 끝나는 시간이 가까울수록 통증의 정도도 심해지는 경우가 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    눈꺼풀 부음 빠르게 해결하는 방법 알려주세요 ㅠ 급해요!

    no1icon 13

    머리 아파서 병원 가서 검사 받았는데 혈관이 부어있다네요 혈관조영술 검사가 필요하다는데 혈관조영술 비용 좀 알려주세요~

    no1icon 13

    물을 안마셔도 잦은 소변 때문에 미치겠어요 ㅠ 병원에 내원해 보는게 좋을까요?

    no1icon 13

    가족들이랑 캠핑 가려고 하는데 평택 소풍정원 캠핑장 어떤가요? 다녀오신 분들 후기 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    친구랑 놀러 가려고 하는데 제주 월정리 가볼만한 곳 추천 부탁드려요.

    no1icon 13

    감염병 예방을 위한 방법 알려주세요~ 요즘 수두에 홍역에 감염병 유행하는 시기라고 하던데 감염병 예방을 위한 관리법 알려주세요^^

    no1icon 13

    제주도 공항 근처 숙소 추천해주세요! 제주도 여행가는데 저녁 비행기 타고 출발할거라 공항 근처 숙소 예약하려고 하는데 깔끔하고 가성비 좋은 곳 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 13

    여자친구랑 놀러가는데 숙박은 제주 갤럭시호텔 예약하려고 합니다 저렴하게 예약하는 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    벨기에 와플 집에서 직접 만들어보려고요~ 벨기에 와플 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    제주 여행가서 씨에스 호텔 숙박 하려고 하는데 씨에스호텔 할인받고 예약할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 13

    요즘 자꾸 눈이 시려요 ... 눈이 시리는 이유가 뭔가요?

    no1icon 13

    국제운전면허증 발급 받아야되는데 발급받는 방법 알려주세요.

    no1icon 13

    크로뮴이 다이어트에 효과가 좋다는 말을 들은 것 같은데 진짜인가요? 크로뮴 효능 어떤게 있는지 정확히 알려주세요!

    no1icon 13

    집에서 쉽게 만들어볼 수 있는 딸기에이드 레시피 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    남편이 친구들이랑 모이면 복분자 한 병 씩은 꼭 나눠먹는 것 같아요. 몸에 좋다는데, 복분자 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    채끝살 정말 좋아합니다 ㅎ 쉬는 날 채끝 스테이크 구워먹으려고 하는데, 맛있게 구워먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    제가 통풍이 있어서 요산수치 관리를 해야하는데, 요산 관리에 좋은 음식들 좀 추천해주세요!

    no1icon 13

    너무 예쁜 히아신스 집에서 키워보려고 해요 ㅎ 히아신스 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    이집트 피라미드 여행 꼭 한 번 다녀오고 싶은데, 피라미드 내부 투어 가격 얼마 정도 되는지 알려주세요!

    no1icon 13

    강릉에 여자친구랑 놀러가기로 했어요 강릉 볼거리 좋은 곳 있으면 추천해주세요!

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    족저근막염 증상 발바닥통증말고 또 족저근막염이 있으면 발바닥통증말고 또 뭐가 있어요? 제가 발바닥이 아파 검색해 보니 족저근막염일 수 있다고 해서 맞는지 좀 더 확인해 보려고요. 제가 태권도 전공의 학생인데 혹시 전공이랑 족저근막염이랑 연관있을까요? 족저근막염 증상 족저근막염증상 족저근막염 증상이 심해서 정형외과에 다녀왔습니다 저는 뼈가 이빨처럼 자란 케이스 인데요 작년 10월보다 올해 4월에 엑스레이를 보니 뼈가 더 커지고 자랐다고 합니다 잠깐 일하는동안 무리를 했는지 무릎까지 아프더니 양쪽 엄지 발가락에 피멍이 들었습니다 ㅜㅜ(왼쪽은 피멍이 절반이상... 족저근막염 증상이 심해요!!! 족저근막염 관련 문의해요?? 직업 특성상 안전화를 착용하고 좀 많이 걸어다닙니다(많이 걸으면 뒤꿈치에 열감발생) 왼발 뒤꿈치가 조금 붓기가 있어요(오른쪽은 가끔 아프고요) x-ray 상으로는 물이 조금 찼다고 하던데 그래서 물 말리는 주사를 맞았습니다 별로 효과는 없는거 같아요 체외충격파... 족저근막염증상 발바닥 통증이 심한데 족저근막염일까요? (야탑 30대중반/남 족저근막염) 요즘 발바닥 통증이 계속돼서 병원에 가보려고 하는데요, 주변 얘기를 들어보니 족저근막염 같기도 하네요. 통증 때문에 걸을 때마다 신경이 쓰일 정도이고요. 가끔 뛰어야 할 일이 생기면 고통이 커져서 뛰는 것이 저절로 멈춰질 때도 있어요. 이런 상황이면 족저근막염이라고 봐야 하는 것이...

    no1icon 0
    2026-06-05 09:31:14
    자고 일어나서 아침에 바닥 딛으면 발바닥이 아파서 못걷겠던데, 이거 족저근막염 맞나요? 족저근막염 증상 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷