카테고리 - 여행, 생활

요즘 몸이 너무 붓는데 효과좋은 몸 붓기 빼는 법 알려주세요.

답변일
2026-03-05
조회수
2,337회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

몸 붓기에는 운동이 제일 좋습니다.
유, 무산소 운동 꾸준하게 해주시고 시간이 없다면 스트레칭 해주셔도 됩니다.
물 자주 마셔주시면 혈액순환이 잘되어 몸 붓기 빼주는데에 도움됩니다.

답변에 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가족들 여럿이서 같이 갈 서해안 캠핑장 알아보고 있습니다 어디가 가장 유명해요?

    no1icon 12

    친구 할머니 장례식장에 근조화환 보내려고 하는데, 근조화환 문구 어떻게 해야하는지 알려주세요.

    no1icon 12

    오랜만에 집에서 쥐포채볶음 해먹을까 합니다 ㅎ 쥐포채볶음 맛있게 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    어디에 찍어먹어도 맛있는 유자폰즈소스 직접 만들어보려고요~ㅎ 유자폰즈소스 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    싱싱하고 좋은 동태가 집에 왔네요 ㅋㅋ 동태찜이나 먹을까 하는데, 동태찜 맛있게 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    쫄깃쫄깃하고 맛있는 장떡 만들어보려고요! 장떡 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 12

    삼척여행 삼척항 주변에 가볼만한 곳 추천해주세요

    no1icon 12

    1주년 기념으로 제주도 여행 가기로 해서 제주 항공권 예약 하려고 하는데 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 12

    더위 먹었을 때 어떻게 해야 돼요ㅠㅠ 밖에 더운데 뛰어다녀서 그런가 머리 아프고 속도 안 좋아요ㅠㅠ 더위 먹은 것 같은데 어떻게 해야 나아지는지 알려주세요..

    no1icon 12

    친구들이랑 여행을 갈까 생각중인데 국내 5월 여행지 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 12

    얼마전에 목디스크 진단을 받았는데 요즘 가슴이 자꾸 아프네요.. 목디스크 가슴통증 있을 수 있나요?

    no1icon 12

    넘어지다가 크게 다쳐서 다리 수술을 받았는데 열상 상처가 아물지 않네요.. 관리하는 방법이나 빨리 낫는 방법 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 12

    튤립 화분 키우려고 하는데요. 안죽고 잘 키우려면 어떻게 해야 할까요?

    no1icon 12

    집에 자동 중문 설치할까 고민중인데요. 업체마다 가격이 너무 차이가 나서요. 보통 얼마정도하나요?

    no1icon 12

    요즘 자주 피로를 느끼는데 피로 회복에 좋은 음식 뭐가 있을까요? 피로 회복 영양제 괜찮은 제품으로 추천도 부탁드려요.

    no1icon 12

    얼굴에 여드름 때문인지 색소침착이 좀 생겼는데 색소침착 연고 사용하면 좀 좋아질까요? 연고는 대략 비용이 어느 정도 되는지 알려주세요.

    no1icon 12

    하와이 자유 여행 갔다오려고 계획 중입니다! 하와이 여행 코스 꼭 들려야하는 곳 알려주세요!

    no1icon 12

    가족 여행으로 속초 가려고 계획중입니다! 숙소는 속초 대명 리조트 생각중인데 할인 받아서 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    호주 멜버른 여행 계획중인데 왕복 항공 저렴하게 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    3주년 기념으로 남자친구랑 제주도 놀러갈건데 제주 렌트카 할인 받을 수 있는 방법 있을까요??

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    몸 붓기빼는법 궁금해요. 알려주세요 ... 나름 식이요법도 챙겨먹고 물도 잘 안먹는데도 도통 몸 붓기빼는법으로 크게 효과를 못보고 있네요. 임신하고 출산하면서 부은게 그대로 가는거 같고 살도 찌고 정말 여자로써 스트레스 받는거 같아요. 마사지가 좋다고 하는데 매번 받으러 갈수도 있는게 아니라서 집에서 붓기빼는법 있으면 좀... 몸 붓기 빼는법 알려주세요! 몸붓기빼는법 식이섬유가 풍부한 거있나요? 호박즙은 먹고 있지만 큰 효과는 없는 것 같아서요 식이섬유 풍부한 제품이랑 몸 붓기 빼는법 효과 좋은거 있으면 알려주세요! 몸붓기빼는법 몸 붓기 빼는법 있나용 몸 붓기 빼는법 알려주세요. 요즘 이상하게 몸이 자주 부어요 평소에 야식을 좋아하고 짠 음식을 좋아하긴 해서 그런건지 물도 많이 마셔보려고 했는데 맹물 마시기도 힘들고 몸 붓기 빼는법으로 좋은 방법이 있을까요??? 아니면 몸 붓기 빼는법으로 많이들 사용하는 차가 있을까요??? 있으면 저도 좀 알려주세요. 몸붓기빼는법 몸 붓기 빼는법 방법을 고민합니다 잠 자고 일어나면 온몸 특히 다리가 퉁퉁 불고 그런데 몸 붓기 빼는법 도움 받고싶어서 문의해요 아침마다 독소제거 이런걸로 주스 만들어 먹기도 했는데 몸 붓기 빼는법 질문 좀 드릴께요 맨날 다리가 붓고 퉁퉁 부어 있어서 혈액순환도 문제인데요 오메가는 먹거든요 근데 그거 말고 실질적으로...

    no1icon 0
    2026-03-05 14:46:55
    요즘 몸이 너무 붓는데 효과좋은 몸 붓기 빼는 법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷