다이어트 중인데 밖에서 점심을 사 먹어야 하는 상황입니다.. 서브웨이 로스트치킨 먹어도 될까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷

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다이어트 중인데 밖에서 점심을 사 먹어야 하는 상황입니다.. 서브웨이 로스트치킨 먹어도 될까요?

답변일: 2026-06-04

조회수: 2,323회

좋아요: 25회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

서브웨이 로스트치킨은 다이어트 식사로 많이 드셔서 한끼 정도는 괜찮습니다.

로스트 치킨(320kcal)

빵을 파달라고 요청가능하기 때문에 탄수화물을 최대한 줄여서 드시는 것을 추천드립니다.

다이어트 꼭 성공하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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