카테고리 - 여행, 생활

남자친구가 담배를 안 끊어서 금연 후 장점이나 긍정적인 금연 후 신체변화 설명 해주려고 하는데 뭐가 있을까요?

답변일
2026-06-08
조회수
2,705회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

금연 직후 부터 얻을 수 있는 유익한 효과에 대해서 알려드리겠습니다.

입 냄새가 나지 않고, 치아가 하얗고 건강해집니다.
옷과 머리에 나쁜냄새가 사라집니다.
손가락의 착색이 사라집니다.
음식 맛이 좋아지며, 후각이 돌아옵니다.
계단을 오를 때 숨이 덜차게 됩니다.
금연 후 1개월에서 9개월 사이에는 점차 감기에 덜 걸리게 되면서, 피로감이 줄어든다는 연구결과도 있습니다.

금연 후 장점 참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 17

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    금연후 신체변화 ... 하고 있습니다 솔직히 말씀드리면 비록 50일차이지만 운동과 병행하니까 입맛도 굉장히 좋아지고 무엇보다 아침에 일어날때 상쾌합니다 그리고 담배욕구도 거의 안들고있어요 금연후에 시간에따라 신체가 어떻게 변화하는지 궁금하고 앞으로도 금년 열심히 할수있도록 격려해주세요ㅎㅎ 금연 후 신체변화 금연하면 얻을수있는것 특히 금연 후 신체변화 어떤것들이있을까요? 안피울때 보다는 당연히 좋아는 지겠지만 구체적으로 어떤 변화가 생기는지 알려 주셨으면 합니다. 제친구는 담배를 오래 피우면 몸속에 담배진이 박혀서 담배를 안피울때도 몸에서 냄새가 난다고 하던데 맞는 말인가요? 금연 후... 금연후신체변화 금연후 신체변화.. ... 정말궁금하네요.. 그다음은 어떤신체변화가있을까요? 좋은점은있네요 우울증이나무기력하고 했던모습이 요즘은밝아지고있다는점은 좋은거같아요 신체변화 방구가많이나오거나 여드름이 금연과 관련이있는지? 맞다면 그다음은 어떤변화가 또 있을지 궁금하네요 금연 후 신체변화 인가요?? 금연을 하게되면 여러가지 금연 후 신체변화가 생긴 다는데 어떤것들이 있나요?? 제가 흡연자는 아니지만 담배피우시는 분들 한테 금연 후 신체변화 에 대해서 알려 드리고 금연을 해보라고 얘기 하고 싶어서요. 금연 후 신체변화 좀 알려 주세요. 담배끊는데 도움 되는 것들도 부탁드릴께요 성의... 금연후신체변화 금연후 흡연을 했습니다 신체변화 여쭤봅니다. 금연을 하면 20분후에 혈압 맥박 정상화 되고 8시간 혈액속 산소 정상화 1달 폐 30프로 정상화 3달 남성 성기능 정상화 등 몸이점점 좋아지잖아요 금연 3달짼데 술먹다가 충동적으로 담배를 8개비정도 피웠습니다 그럼 다시 금연후 신체변화 초기로 돌아가서 다시 서서히 좋아지는거에요? 몸은...

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    2026-06-08 03:31:41
    남자친구가 담배를 안 끊어서 금연 후 장점이나 긍정적인 금연 후 신체변화 설명 해주려고 하는데 뭐가 있을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷