카테고리 - 여행, 생활

위장이 좋지 않은 편이라 위염이 자주 발병합니다 ㅠ 먹는 것 잘 가려먹어야 한다는데, 위염 음식 좋은 것 어떤게 있는지 알려주세요..!

답변일
2026-03-09
조회수
1,392회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

위염에 좋은 음식
-달걀찜 등 소화가 쉽도록 부드럽게 조리된 담백질 함량이 많은 음식
-브로콜리 수프 등 항산화 성분 함량이 많은 채소로 끓인 스프
-껍질을 제거한 살코기로 만든 닭죽
-통귀리나 통보리 같은 통곡물로 끓인 미음 또는 죽
-부드러운 통곡물빵

위가 좋지 않고 위염에 자주 걸리시는 분들은 양배추즙이나 매스틱 영양제 많이 복용하시니 참고해보세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가족끼리 덕유산 가려고 하는데 초보자도 쉽게 오를 수 있는 덕유산 등산코스 좀 추천해 주세요!

    no1icon 16

    봄반찬 만들건데 마늘대무침 맛있게 만드는 레시피 공유 부탁드려요~^^

    no1icon 16

    신혼여행 어디로 갈지 고민중이에요 ~ 유명한 해외 휴양지 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 16

    제주도 금오름 가보려고 하는데 코스 추천 좀 해주세요!

    no1icon 16

    터키 여행가려고 하는데 터키 패키지 저렴한곳 알려주세요.

    no1icon 16

    친구들이랑 제주도 3박4일 여행가는데 코스 추천해주세용

    no1icon 16

    스켈링 받으려고 하는데 스케일링 가격 얼마정도 나오나요?

    no1icon 16

    XRAY 찍어야된다고 하는데 XRAY 비용 얼마정도 나오는지 알려주세요.

    no1icon 16

    복층아파트 장단점이 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 16

    제주 혼자 여행 가보려고 하는데 혼자 여행 가기 좋은곳 정보 좀 주세요~

    no1icon 16

    가족끼리 충남가는데 충청남도 가볼만한곳 알려주세요.

    no1icon 16

    마당에 있는 텃밭에 옥수수 씨앗 심어보려고요 ㅎ 옥수수 씨앗 심는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    요즘 친구가 이상해요... 가정에서 스트레스를 많이 받던 친구인데, 혼자 기분변화가 엄청 심하고 충동적인 행동들을 많이 하더라고요.. 혹시 정신분열증 (조현병)일까요? 정신분열증 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    마트에서 닭안심살 싸게 팔길래 사봤어요 ㅎ 저녁에 요리해먹을까 하는데, 닭안심살 요리 레시피 추천 부탁드려요~

    no1icon 16

    요즘 홈베이킹 재미들렸어요 ㅎ 이번 쉬는날에는 레몬마들렌 만들어보려고요~ 레몬마들렌 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    친구 생일이라 선물이랑 쿠키 좀 직접 만들어주려고요 ㅎ 친구가 초코쿠키를 좋아해서 초코쿠키 만들어보려고 하는데, 초코쿠키 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    샷이 오래돼서 바꾸려고 하는데 아파트 샷시 교체 비용 보통 얼마정도 나오나요?

    no1icon 16

    삼성화재 실비보험 청구서류 청구하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    어느순간부터 가끔씩 뒤통수 통증 있는데 통증 원인이 뭔가요?ㅠ

    no1icon 16

    흰목이버섯 너무 싱싱해보여서 마트에서 샀어요 ㅎ 맛있는 흰목이버섯 요리 방법 추천해주세요~

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    위염음식 도움되는거 알려주세요 여자친구가 위염으로 고생하는데 도움 될 만한 음식이 있을까요? 위염 음식 증상 관리에 도움되는거 알려주세요.... 약을 먹기 시작했는데 위염 증상들이 호전되는게 없어서 따로 음식 관리를 해보려고 알아보는중인데 무엇을 먹어야지 증상들이 호전되고 좋아질수 있나요?? 치료에 도움되는게 있다면 꾸준히 먹어볼 생각인데 어떤걸 먹으며 관리를 하는게 좋을지..... 위염 음식 어떤게 좋은지 답변 좀 해주세요 위염음식 양배추죽 위염에 어떤가요?? 좋은 음식 뭐가 있는지도.. 약을 먹는중인데 속쓰림이 계속 나타나서 위염에 좋은 음식들 알아보는중에 글 남겨요 양배추죽 어떤가요?? 소화 잘 되고 뱃속 편해질거라고 그래서 고민중인데 위염 때문에 양배추죽 드셔보신분 계시면 어떤지 답변 좀 해주세요 그리고 위염에 좋은 음식 뭐가 있는지도 부탁드려요 스트레스성 위염 음식 친구가 어제 스트레스성 위염으로 응급실에 갔대요 원래 제가 친구들 감기 걸리면 좀 먹으라고 마카롱이나 달달한거 사다주는데 스트레스성 위염은 밀가루랑 자극적인게 안된다고 하더라고요... 뭘 사다 주는게 좋을까요.. 15살입니다ㅏ 위염음식 위염에 좋은 과일이랑 음식 알고 싶어요. (파주 50대중반/여 위염) 위염이 심해서 약먹는 중인데요 위염에 좋은 과일 같은 거 먹으면서 속을 달래면 어떨까 싶어서 질문남겨요 약도 매일 먹을 수 없는 노릇이고 관리 잘해서 단약을 해야 되잖아요 암튼요.. 그래서 위염에 좋은 과일, 음식 이런 거 알려주시면 잘 챙겨 먹고 속 좀 달래볼까 해요.. 답변주셔요

    no1icon 0
    2026-03-09 15:41:41
    위장이 좋지 않은 편이라 위염이 자주 발병합니다 ㅠ 먹는 것 잘 가려먹어야 한다는데, 위염 음식 좋은 것 어떤게 있는지 알려주세요..! : 궁금증 해결은 궁금하넷