질문등록
카테고리 - 여행, 생활
볼살이 많은편이라 고민인데 볼살빼는법 좀 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2026-06-03
- 조회수
- 1,815회
- 좋아요
- 19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
볼살을 뺄 수 있는 가장 좋은 방법은 식단을 변경하고 전체적인 체중을 감량하는 것입니다.
목표 체중을 설정하고, 과일과 채소, 통밀, 기름기 없는 단백질 식품 등 건강한 저칼로리의 식품을 섭취해서 칼로리의 양을 줄여나가시는 것이 좋습니다.
그 외에 오일마사지, 볼 바람넣기, 풍선불기 등 붓기 뺄 수 있는 다양한 방법이 있습니다.
볼살 빼는 법 참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
볼살을 뺄 수 있는 가장 좋은 방법은 식단을 변경하고 전체적인 체중을 감량하는 것입니다.
목표 체중을 설정하고, 과일과 채소, 통밀, 기름기 없는 단백질 식품 등 건강한 저칼로리의 식품을 섭취해서 칼로리의 양을 줄여나가시는 것이 좋습니다.
그 외에 오일마사지, 볼 바람넣기, 풍선불기 등 붓기 뺄 수 있는 다양한 방법이 있습니다.
볼살 빼는 법 참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
12
|
|
|
12
|
|
|
결혼 앞두고 있는 예랑이입니다! 웨딩촬영 셀프로 진행하려고하는데 셀프웨딩촬영 비용 어느정도 생각하면 되나요? |
12
|
|
12
|
|
|
속초 여행가는데 속초 대포항 가면 꼭 회 먹고오라고 하더라구요ㅎㅎ 속초 대포항 횟집 신선하고 맛있는곳 알려주세요! |
12
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
오랜만에 부산으로 가족여행 가는데 뷰 좋고 가성비 좋은 부산 광안리 숙소 저렴하게 예약할 수 있는 사이트 추천해주세영! |
12
|
|
12
|
|
|
12
|
|
|
12
|
2026-06-03 21:42:59
볼살이 많은편이라 고민인데 볼살빼는법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 19