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    올리브 먹으면 좋다고 하는데 올리브 효능 뭐가 있는지 좀 알려주세요.

    답변일
    2026-03-07
    조회수
    1,872회
    좋아요
    17회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    올리브 효능

    -강력한 항산화 작용으로 건강을 돕습니다.
    -소염 작용으로 염증성 질환을 예방하고 치료를 도울 수 있답니다.
    -암과 같은 악성 종양에 대응하는 작용이 있답니다.
    -나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용이 있답니다.
    -혈압을 낮추는 작용이 있답니다.
    -심혈관 건강을 돕는 작용이 있답니다.

    참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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      댓글 17

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        2026-03-07 12:59:18
        올리브 먹으면 좋다고 하는데 올리브 효능 뭐가 있는지 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷