카테고리 - 기타

제가 자존감이랑 자존심이 좀 낮은 편이에요.. 자존감이랑 자존심 좀 올리고 싶은데, 올리는 방법 좀 알려주세요...!

답변일
2026-03-14
조회수
1,301회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

자존감을 올릴 수 있는 방법에 대해서 알려드리겠습니다.

1. 그 동안 해 보지 못한 새로운 취미 또는 기술 익혀보기

2. 그 동안 성취해온 업적 나열해보기

3. \'나\' 라는 존재에 대한 가치 생각해보기

4. \'될 수 있다, 할 수 있다\'는 믿음 가져보기

5. 자신이 가진 재능, 기술, 능력 등을 사용하여 필요로 하는 사람 돕기

6. 과거에 대한 안 좋은 기억들은 상담을 통해 치유받기

7. 자신을 높이고 자신에 대해 긍정적으로 느끼게 할 수 있는 영감을 주는 책 읽어보기

8. 부정적인 사람들 등 주변 정리하기

9. 자신만의 선 정하기

10. 자기 개발 및 외모 가꿔보기

11. \"그럴 수 있지\" 라는 생각으로 실패 받아들이기

12. 두려움을 피하지 말고 맞서서 극복해내기

13. 필요로 하는 사람에게 멘토가 되어 보기

14. 남 의식하지 않고, 내 스스로 성공 정의하기

알려드린 방법대로 꼭 실천하셔서 자존감 극복하시고 자존심도 올리시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    살이 너무 쪄서 다이어트를 하려고 합니다 ㅠ 맛없는건 먹기 싫은데 다이어트 배달음식 어떤 게 있을까요?

    no1icon 18

    제 아이큐가 궁금해서 테스트를 해보고 싶은데 무료 아이큐테스트 사이트 있나요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 18

    부처손 효능 좀 알려주세요~ 몸에 좋은 거라고 주셨는데 어떤 효능이 있나요??

    no1icon 18

    K5 LPG 고민 중인데 할인 받는 방법이 있나요? 할인 혜택 정보 있으면 공유 부탁드립니다!

    no1icon 18

    라일락 키우기 어떤가요? 라일락 꽃이 너무 예뻐서 키워보고 싶은데 라일락 잘 키우는 팁 좀 주세요^^

    no1icon 18

    개명 후 할일 뭐가 있나요? 어릴 때부터 이름 때문에 놀림을 많이 받아서 고민하다가 드디어 개명하기로 했어요ㅠㅠ 다음주에 개명할건데 개명 후에는 뭘 해야 하는지 알려주세요

    no1icon 18

    계좌통합조회 해보려고 하는데 어디서 할 수 있는지 알려주세요~

    no1icon 18

    제 꿈이 스튜어디스라 승무원 학원 다닐까 고민중인데 학원비가 보통 얼마 정도인가요?

    no1icon 18

    제가 하체만 유독 살이 많아서 허벅지 운동 하려고 하는데 효과 좋은 운동 추천해 주세요.

    no1icon 18

    변비 있는데 마사지하면 좋다고 하더라구요~ 효과좋은 변비 마사지 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    아이디어스 입정하고 싶은데 아이디어스 입정 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    갑자기 피부에 빨간점 생겼는데 빨간점 왜 생기는 건가요?

    no1icon 18

    배달 창업 해보려고 하는데 창업 하는 방법에대해 알려주세요.

    no1icon 18

    제가 짧은 단발인데, 항상 똑같은 똑단발이라 스타일 좀 바꿔보려고요..! 짧은 단발 스타일 추천 부탁드려요~

    no1icon 18

    쉬는 날 아이들이랑 열기구 체험 가볼까 하는데, 열기구 체험 가격 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 18

    성경에 유월절 성찬식에 대해 많이 나오던데, 유월절 성찬식 어떻게 하는건가요? 설명 좀 해주세요.

    no1icon 18

    가장 많이 쓰는 시계 종류 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    옷 링클프리라고 적혀있는데 링클프리 무슨 뜻인지 알려주세요.

    no1icon 18

    움직이는 배경화면 만들어보려고 하는데 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    중앙일보 구독 해볼까 하는데 지금 구독료 얼마인가요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    이기적이고 자존심만 강한 성격 고치는 방법 좀요 ㅠㅠ ... 자존심 강하고 자기주장 고집 쎄고 무조건 맞다 하는 사람 이기적이고 배려심 없는 사람 안하무인한 사람 눈치 없는 사람 남의 의견 존중못하고... 남친한테까지 자존심을 부리고 있다는걸 오늘 느꼈어요 제 전남친도 너랑 있으면 서로 자존심만 세우게 되는 것 같다고 차였거든요 저 진짜 이런... 자존심키우기 안녕하세요 12살여자입니다 저는 손절한 친구때문에 자존심이 심각하게 떨어졌습니다 자존심이 오를수있는 말 한마디만 해주세요 자존심 자존심 쎈 남자 후폭풍 3년반 연애를 끝냈어요 과씨씨이고 군대도 기다리고 지금은 23살... 이러더라구요 자존심이 엄청 쎈 아이라 후회해도 연락안올 것 같고 찼는데 차인기분이 드네요....... 연락하지말라고 얘기하며 자존심 쎈 이 아이, 후회해도 연락하지 않겠죠? 매정하고 무섭네요... 자존심만 지키는 사람한테 어떻게 해야 그 사람이 틀린다는걸 보여줘서 결국에 그 사람 자존심을 내리게 할 수 있나요 자존심 자존심 낮추는 법 ... 제가 자존심이 너무 세서 고민이에요 제가 중학교~고등학교 1학년때까지자존심이 그렇게 세지 않았어요 고2때부터 성격이 점점 변하더니 자존감이 높은게 아니라 자존심이... 상대방이 먼저 사과안하면 제가 끝까지 말을 안걸거나 그러거든요 그래서 제 자존심을 낮추고싶은데 방법이 없을까요?..

    no1icon 0
    2026-03-14 20:48:24
    제가 자존감이랑 자존심이 좀 낮은 편이에요.. 자존감이랑 자존심 좀 올리고 싶은데, 올리는 방법 좀 알려주세요...! : 궁금증 해결은 궁금하넷