카테고리 - 기타

섬유질이 좋다고해서 챙겨 먹으려고 하는데 섬유질 많은 음식 좀 알려주세요.

답변일
2026-06-10
조회수
1,744회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

섬유질 많은 음식

콩류 / 견과류와 씨앗 / 베리류 / 배 / 통곡물 / 아보카도 / 바나나

참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    집 근처에 서가원 김밥 있어서 출출할 때 가보려고 하는데, 서가원 김밥 진짜 맛있는 메뉴 추천해주세요!

    no1icon 15

    욕실 인테리어 한샘에 맡겨보려고 하거든요 ㅎ 한샘 욕실 인테리어 비용 얼마 정도 나오는지 알려주세요!

    no1icon 15

    대형견 키워본 경험 있습니다. 대형견 분양 받고 싶은데, 무료 분양 받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    키우는 강아지가 똥 먹는 걸 처음 발견했어요 ㅠㅠ 강아지 식분증 온 것 같은데, 식분증 왜 오는 건지 원인 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 15

    그림 잘 그리고 싶은데 똥손이라 어렵습니다... 그림 잘 그리는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    곧 가게 오픈할거라서 포스 알아보고 있습니다. OK POS 렌탈비 혹시 할인받을 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 15

    집이 좀 오래된 집인데, 문틀이 많이 낡아서 교체하려고 합니다. 문틀 교체 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요.

    no1icon 15

    고민이 많아서 고민상담 좀 받고싶은데, 고민상담 잘 해주는 곳 알려주세요.

    no1icon 15

    저는 학원에서 일하고 있구요. 원장 선생님이 아이들 어린이날 선물 생각해보라고 하시는데, 학원 어린이날 선물 어떤 걸 해주는게 좋을까요? 추천해주세요.

    no1icon 15

    2015 아반떼 중고차 수출 하게 되면 얼마 정도 받을 수 있나요?

    no1icon 15

    여자친구가 사탕을 싫어하는데 화이트 데이 선물 어떤 걸 해주는게 좋을까요? 여자친구 화이트데이 선물 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    다이어트를 하는데, 다른 곳들을 살이 잘 빠지는데 유독 복부 살만 안빠집니다...그래서 지방 흡입 고민중인데, 복부 지방흡입 가격 얼마인지 알려주세요.

    no1icon 15

    집에서 피부관리 좀 하려고요~ 가정에서 쓰기 좋고 가성비 좋은 피부 미용 기기 어떤게 있는지 알려주세요~

    no1icon 15

    커트머리 한 번 해보고싶은데요ㅎ 여자 커트 머리 스타일 어떤 것들이 있는지 알려주세요~

    no1icon 15

    제가 MBTI를 완전 믿거든요! MBTI 분석 정확하게 알아볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    콘서트가서 사용할 미니 현수막 주문 제작 하려고 하는데, 미니 현수막 주문 제작 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 15

    보그 잡지 정기구독 하고싶은데, 구독료 얼마인가요?

    no1icon 15

    배노 광고 신청해보려고 하는데, 혹시 배너 광고 비용 얼마 정도 하는지 아시나요?

    no1icon 15

    안면 비대칭이 심해서 교정 받아보려고 하는데, 안면 비대칭 교정 가격 얼마인가요?

    no1icon 15

    하트 로고 브랜드 어디어디가 있죠?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    초식동물들은 섬유질을 풍부하게먹는데 왜변비가 걸리나요? 유튜브를 보니 코끼리가 변비걸려서 치료받는모습을 받는데 섬유질이 풍부한 식물을 먹는데 왜 변비에 걸리는 걸까요? 위염에 좋은 음식 식이섬유질이 좋을까요? (광진구 30대후반/남 위염에좋은음식) 위염이 한번 심해졌었어서 병원을 한동안 다녔었습니다 그때 의사선생님께서 위염에좋은음식 많이 먹어주는게 좋을꺼라고 하셨었거든요 그때라도 들었으면 좋았을걸 지금 속이 또 엉망이되었네요 보니깐 식이섬유질이 풍부한 음식을 먹어야 한다고 하던데 어떤 것이 있는지요? 섬유질 해조류(김 다시마 미역 등)와 섬유질 해조류에도 섬유질이 있는가요? 유방조직검사후 결과에 섬유질만 나왔어요 안녕하세요, 원래 유방에 있던 혹이였는데 1년 사이에 0.6에서 1.1로 크기 변화도 있고 손으로 만져지는 혹이라 조직검사를 했는데 검사결과 섬유질만 나왔다고 합니다. 드문일이라고 조직검사를 다시 하거나, 6개월 지켜보고 초음파를 하자고 하시는데 이런 경우가 있을까요? 가슴에 크게... 섬유질 섬유질많은음식 뭘 먹으면 좋을까요? 제가 장이 약해서 변을 시원하게 못봐요...섬유질많은음식을 좀 챙겨먹고 싶은데 섬유질많은음식 챙겨먹으면 좋을 만한게 뭐가 있을까요?

    no1icon 0
    2026-06-10 15:13:21
    섬유질이 좋다고해서 챙겨 먹으려고 하는데 섬유질 많은 음식 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷