카테고리 - 기타

어머니가 골감소증 오셨습니다 골감소증에 좋은 영양제 좀 추천해주세요

답변일
2026-06-11
조회수
3,168회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

골감소증에 좋은 영양제로는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 비타민K2, 대두 이소플라본이 있습니다.
요즘은 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 한 번에 합쳐져서 나오는 영양제가 많으니 그런 거 하나 드시고 추가로 위에 말씀드린 영양제까지 챙겨드시면 도움이 될 것 같아요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    소음 적다는 루메나 선풍기 사려고 하는데, 종류가 다양해서 어떤걸 구매하는게 좋을지 모르겠네요 ㅎ 인기 많은 제품 추천해주세요!

    no1icon 16

    아이패드 종이질감 필름 유행하던데, 부착력 좋고 저렴한 종이질감 필름 추천해주세요!

    no1icon 16

    예쁜 왕리본핀 사고싶은데, 종류 다양하고 저렴하게 파는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    왕고 제대한다고 해서 전역모 맞추려고 하는데, 가격대 저렴하게 맞출 수 있는 곳 추천해주세요.

    no1icon 16

    용띠 운세 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    점점 탄력을 잃어가는 피부 다시 살리고자 스킨보톡스 맞아보려고 하는데, 스킨보톡스 가격 보통 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 16

    탬파베이 레이스 경기 무료 중계 다시 보고 싶은데, 무료로 볼 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    combat 웨이 보충제 구매하려고요! 저렴하게 할인 받을 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 16

    가슴수술 진지하게 생각하고 있습니다 가슴수술 가격 알려주세요!

    no1icon 16

    고양이 낚시대 구매하려고요 고양이가 좋아하는 제품 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 16

    그가 오신 이유 기타 연주 해야하는데 악보 무료로 다운 받을 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 16

    부활절 스티커 구매하려고요 인터넷에 종류 다양한 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    와인을 선물 받아서 와인 스토퍼 구매하려고 하는데 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    이번에 부모님이랑 빕스 처음 가봐요 빕스 메뉴좀 추천해주세요

    no1icon 16

    일산에서 강아지 키우고 싶어요 일산 강아지 분양 무료로 할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 16

    페르시안 친칠라 분양 받고 싶습니다 페르시안 친칠라 가격 알려주세요

    no1icon 16

    피아노 혼자서 독학하고 있습니다 쉬운 피아노 악보 추천해주세요

    no1icon 16

    1507 양말 쫀쫀해서 좋던데 할인 받고 좀 저렴하게 구매할 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 16

    강아지 이름표 하나 사주려고 하는데 가성비 좋고 귀여운 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 16

    고양이 모래 바꿔보려고 하는데 아메리칸 솔루션 좀 싸게 파는 곳 있으면 알려주세요~~

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    골감소증 관리방법 질문드려요. (부산 50대초반/여 공감소증) 이번 검진 결과를 확인하니 골감소증이라고 하더라구요 얘기를 듣기로는 골다공증으로 발전할 수 있기 때문에 운동이랑 필요한 영양섭취 잘 하라고 하던데... 구체적으로 골감소증 관리를 위해 어떤 노력을 해야 하는지 질문드려요 칼슘 많은 음식 어떤 거 있을까요? (중곡동 30대중반/여 골감소증) 안녕하세요 골감소증 직전 단계인 30대 중반 여자인데요 칼슘 많은 음식을 먹으면 골감소증 예방하는데 도움이 될까요? 칼슘 많은 음식 궁금해서 그러는데 자세히 알려주세요 그리고 혹시 골감소증 예방할 수 있는 방법 있으면 그것도 알려주세요 감사합니다~ 골감소증 20대 남성 골감소증 최근에 건강검진 결과에 골감소증이라고 나왔습니다. 혹시 이런 골감소증때문에 수전증이 심하며 뒷목 통증과 갈비뼈에 통증이 지속 될 수 있는걸까요? 또 어떻게 관리해야할까요.. 평소에 헬스는 다니고 있습니다. 골다공증 골감소증 어떤 질환인가요?? 치료 방법 조언 좀 ? 골다공증 치료 방법 좀 알려주세요 골감소증 어떤 질환인가요? 할아버지가 안좋으세요 골다공증 전단계 골감소증 예방법 증상 치료하기위해서... 있다고하니까 걱정되네요영양섭취랑 운동량 이런게 지금 시기엔 중요하다고합니다 골다공증 골감소증 어떤 질환인가요?? 치료 방법 조언 좀 해주세요 골감소증 20대중반 건강검진결과 골감소증 ... 2년에한번 건강검진을 하고있는데 골감소증 진단을 받았습니다. 재작년에 골밀도 검사시에 - 1.84가 나왔는데, 올해에 골밀도 검사결과 - 1.86이 나왔습니다. 1. 정형외과를 가야하나요? 그냥 약국가서 비타민D랑 칼슘제 먹음되나요? 2. 정형외과를 가야한다면 가서 어떤치료를...

    no1icon 0
    2026-06-11 18:58:35
    어머니가 골감소증 오셨습니다 골감소증에 좋은 영양제 좀 추천해주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷