카테고리 - 기타

앞머리 탈모 같아요 앞머리만 유독 머리가 많이 빠지네요 앞머리 탈모 어떻게 관리해야하나요?

답변일
2026-03-14
조회수
1,443회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

앞머리 탈모 관리방법은 다음과 같습니다.

머리를 감기 전에 빗질을 꼼꼼하게 해주고, 두피와 머리카락에 묻은 먼지를 충분히 물로 씻어서 제거한 후에 샴푸를 해야 한다. 또한 뜨거운 물로 머리를 감으면 두피의 큐티클 층과 단백질이 손상되어 모발이 약해질 수 있다.
뜨거운 물보다는 미지근한 물로 감는 것이 좋다.

두피가 받는 자극을 최대한 줄이는 것도 중요하다. 햇볕이 강한 날에는 모자를 쓰고,
헤어드라이기를 사용할 때는 머리에서 멀리 떨어뜨려 자연바람으로 말리는 것이 좋다.
되도록이면 머리는 저녁에 감아 하루에 쌓인 먼지와 노폐물을 꼼꼼하게 씻어내고 자도록 한다.

두피에 혈액이 잘 공급될 수 있도록 목덜미부터 두피를 마사지해주는 것도 탈모 예방에 도움이 된다.
수시로 스트레칭을 하고 바른 자세로 혈액순환과 신진대사를 원활하게 만든다.

건강한 모발을 위해 음주와 흡연을 줄이고, 균형잡힌 식사를 해야 한다.
단백질이 풍부한 닭고기, 달걀 등과 미네랄이 가득한 미역, 다시마 등의 해조류,
비타민이 많은 채소를 충분하게 섭취하도록 한다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    한약재에 갈대뿌리가 들어간다고 하는데 갈대뿌리 효능 좀 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    수염자국이 심해서 남자 턱수염 제모 하고 싶은데 레이저 제모 받으면 얼마 드나요?

    no1icon 17

    SK 인터넷 재약정 생각 중인데 혜택 받고 싶어요~ 혜택 받는 방법 알려주세요^^

    no1icon 17

    안면신경마비 증상이 어떻게 되나요? 가끔씩 눈이 감기지 않는 듯한 느낌이 드는데 안면신경마비인가요?

    no1icon 17

    눈처짐 때문에 인상이 피곤해보여서 수술 받고 싶은데 눈처짐 수술비용 알려주세요^^

    no1icon 17

    도배 견적 알려주세요! 전체 도배 할건데 얼마정도 들까요?

    no1icon 17

    샴페인 안주 추천해주세요ㅎㅎ연말이라 친구들이랑 홈파티 할건데 샴페인 안주로는 뭐가 좋을까요?

    no1icon 17

    해피머니 온라인상품권 선물 받았는데 어디서 쓸수 있나요? 사용처 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    카페 운영중이라 알바를 쓰고 있는데 4대보험 가입해야 되나요? 4대보험 알바 가입조건 알려주세요^^

    no1icon 17

    광고촬영 현장에 밥차 주문하고 싶은데 비용 얼마정도 드는지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    식품제조업 시작하는데 해썹인증원 해썹 인증절차 알려주세요^^

    no1icon 17

    첫 문어낚시 가는데 문어 채비 뭘 챙겨야 할지 알려주세요~^^

    no1icon 17

    한샘 부엌 리모델링 알아보고 싶은데요 견적 좀 알려주세요~^^

    no1icon 17

    성경 통독 하고 싶은데요~ 쉽게 성경 통독하는 방법 알려주세요^^

    no1icon 17

    강아지 분양 받고 싶은데 키우기 쉬운 강아지 종류 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    공기업 취업 준비하고 싶은데 대구시설공단 채용 공고 어디서 보나요?

    no1icon 17

    레이 휠 교체하고 싶은데 교체비용 얼마정도 들까요?^^

    no1icon 17

    슈퍼커브 중고 가격 알고 싶은데 얼만가요?

    no1icon 17

    신축 입주청소 업체에 맡기려고 하는데 비용 정보 알려주세요^^!

    no1icon 17

    제가 알쓰라 도수 높은 술은 못마시는데 칭따오 맥주 도수 몇이에요?!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    앞머리 탈모 ... 잘 안되는것 같아서 붙이는 헤어롤을 사서 계속 붙이고 다녔은데 엄마가 그거 자꾸 붙이면 앞머리 다 빠진다 그랫는데 진짜 빠진건가요ㅜㅜ 아직 중 1인뎅 ㅜㅜㅜ 앞머리 다시 숱 많아 지는 법이랑 모발 굵어지는 법좀요ㅜㅜㅜ 너무 슬퍼요 이거 혹시 앞머리 탈몬가요 해결봅좀 주세용 ㅜㅜㅜ 여자앞머리탈모 심해요 자꾸 앞머리쪽이 빠지는것 같더니 이마가 너무 보이네요 찾아보고 검색해보니까 보통 정수리에 생기는데 앞머리는 뭔가요? 여자앞머리탈모 맞나요? 여자앞머리탈모 이런건 어느병원가서 어떻게 해야해요? 앞머리탈모 앞머리 탈모 제가 꽤 어릴때부터 맨날 머리를 꽉 묶고 다녀서 그런지 앞머리쪽에 머리가 점점 비어가는 것 같은 느낌이 드는데 탈모인가요? 예전엔 좀 머리가 있었는데 요즘 거울을 보면 거의 잔머리들밖에 안 남은 것 같아보이거든요.. 가족 말로는 머리를 묶어서 그렇다는데 지금은 학교 규정 때문에... 앞머리탈모인 것 같아요. (구월동 20대초반/여 앞머리탈모) 제가 어릴 적부터 계속 앞머리가 있었는데요 그래서 가르마가 항상 같은 방향이라 그런지 탈모처럼 머리 숱이 너무 없고 빈 느낌입니다 이러다가 나중에는 더 커질 수도 있을 것 같아서 지금이라도 치료를 받아보려고 하는데요 모발이 얇은데 이런 것도 문제가 될까요? ㅠㅠ 앞머리탈모 앞머리 탈모인지요? 20대 중반 남성입니다. 이마라인이 올라간 느낌도 들고 앞머리 숱도 덜 풍성해진 느낌입니다. 앞머리 M자 탈모가 심한 상황인지요? 탈모가 진행중이라면 치료는 어떤 방향으로 진행되어야 하는지, 치료 비용은 어느정도인지 질문 드립니다.

    no1icon 0
    2026-03-14 06:59:52
    앞머리 탈모 같아요 앞머리만 유독 머리가 많이 빠지네요 앞머리 탈모 어떻게 관리해야하나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷