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제가 성인 ADHD가 좀 심해서 대인관계가 좀 힘들고 생활하는데 힘든 부분이 많습니다... 개선하고 싶은데, 성인 ADHD 치료 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-06-14
조회수
1,179회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

성인 ADHD는 약물치료로 떨어진 뇌의 기능을 활성화하고 인지행동 치료를 병행합니다.
인지행동 치료로는 시간관리 개선 방법, 목표 세우기, 충동 조절하기 같은 방법이 있습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 11

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    성인 ADHD 치료를 받고 싶습니다. (인천 구월동 20대초반/여 ADHD) 집중력이 부족하고 끈기가 없다는 말을 자주 들었는데 아무래도 이게 ADHD 때문인 것 같습니다. 성인 ADHD 증상을 보니 제가 보이는 증상과 너무 똑같아서요. 성인 ADHD도 치료를 받으면 좋아질 수 있다고 하던데 성인 ADHD의 경우에는 어떤 치료를 받는 게 좋을까요?? 성인 ADHD 어떤 치료를 하나요? (인천 20대중반/여 ADHD) ... 주로 방에서 책을 읽는 것을 좋아했거든요. 성인이 된 이후에는 사회생활을 당연히 하게됐는데 회의 시간에 말을 잘 못 알아먹고 다른 말을 종종 하더라고요. 제가 성인ADHD 라는 것을 알게 되었어요. 검사를 받아보고 싶은데 제가 검사후 성인ADHD라면 어떤 치료를 받게 되나요? 성인ADHD치료 어릴 때 있던 ADHD가 안 나을 수도 있나요? 성인 ADHD인가요? (송파 20대초반/여 ADHD) ... 그래도 성인이 되면 조금 나아진다고 어디서 듣기는 했는데 저한테는 해당이 안 되는 말인 건지 아직까지도 집중이 어렵고, 산만한 경향이 있습니다. 사람들의 말도 잘 못 알아듣는 것 같고요. 이게 성인ADHD 증상이 맞는지 맞다면 어떻게 치료해야하는지 아시는 분 계시면 알려주세요. 제 증상이 성인ADHD라면 한의원에서는 어떤 치료를 받나요? (인천 30대중반/남 ADHD) 업무에 집중할 때 딴 생각이 많이 나고, 약속이나 계획을 빠뜨리거나 잊어버리는 경우가 많습니다. 그리고 점점 감정 조절이 잘 안 되어서 후회할 짜증이나 화를 많이 내곤 합니다. 만약 이런 제 증상이 성인ADHD라면 한의원에서는 어떤 치료를 받나요? 성인ADHD치료 주의산만하고 집중력부족 증상이 있는 성인ADHD치료 가능한지 궁금해요. (부산 20대중반/남 성인ADHD) 평소 주의산만하고 일할때도 집중력부족 때문에 문제가 생기는데요. 성인ADHD 아닐까 생각이 됩니다. 이런 경우 성인ADHD치료 하면 좋아질 수 있을까요?

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    2026-06-14 10:01:16
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