카테고리 - 기타

운동하는데 엘보우 통증 때문에 잠시 쉬고 있습니다... 무리한 적은 없는 것 같은데 왜 이럴까요 ㅠ 엘보우 통증 원인 좀 알려주세요!

답변일
2026-06-20
조회수
1,401회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

무리한 운동 또는 무리하게 팔꿈치를 사용하는 경우, 반복적으로 팔이나 손을 쓰는 일을 하는 경우, 운동이나 외상으로 인해 팔꿈치 인대가 약해지거나 찢어지는 등 손상이 있는 경우 엘보우 통증이 발생할 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아기 외출할 때 편하게 신길 크록스 신발 사주려고 해요 ㅎ 돌 아기 크록스 신기려면 사이즈 어떻게 선택해야 하나요?

    no1icon 24

    일렉트로룩스 무선청소기 흡입력이 떨어져서 배터리 교체하려고 합니다! 일렉트로룩스 무선청소기 배터리 교체하는 방법 알려주세요!

    no1icon 24

    현대엔지니어링에 지원을 하려고 합니다. 연봉이 궁금한데 현대엔지니어링 연봉 좀 알려주세요!

    no1icon 24

    포터2 와이퍼 교체하려고 하는데 와이퍼 규격 사이즈 어떻게 되나요?

    no1icon 24

    요양보호사 건강진단서 발급받으려고 하는데 어떻게 발급할 수 있나요? 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 24

    레이 네비게이션 매립하려고 하는데 가격이 어떻게 되나요? 대략적인 비용 좀 알려주세요!

    no1icon 24

    잡초처럼 필요 없는 나무 제거하려고 합니다. 근사미 제초제 사용해보려고 하는데, 근사미 사용법 좀 알려주세요.

    no1icon 24

    KT 통신사 사용하고 있는데요 해외 나갔을 때 로밍하려고 하는데, KT 해외 로밍 요금 얼마 정도 나오나요?

    no1icon 24

    잠금패턴을 변경했는데 까먹었어요 ㅠㅠ 갤럭시 패턴풀기 어떻게 하면 될까요..? 초기화 하면 되나요?

    no1icon 24

    나이가 먹더니 노안이 와서 앞이 안 보여요,, 수술을 생각중인데 노안 수술 실비 적용되나요?

    no1icon 24

    시댁에 갔다가 매실청을 받아왔어요~ 몸에 좋다던데 매실청 효능 좀 자세하게 알려주세요!

    no1icon 24

    맥주 주원료가 맥아 말고 또 뭐가 있는지 궁금합니다 맥주를 집에서 직접 만들어 보고 싶어요

    no1icon 24

    참외를 깎아서 먹으려고 하는데 씨는 빼서 먹는게 좋은가요? 참외씨 부작용 알려주세요!

    no1icon 24

    이번에 유방암 진단을 받았습니다. 수술을 해야되는데 수도권 쪽 유방암 명의 어떤 선생님이 계실까요?

    no1icon 24

    부고 감사문자 보내려고 하는데 어떻게 보내는게 좋을까요? 간단한 예시 좀 알려주세요.

    no1icon 24

    아로나민 씨 플러스 영양제 괜찮다고 해서 꾸준히 먹어보려고 하는데요~ 아로나민 씨 플러스 가격 어떻게 되나요?

    no1icon 24

    냉각수 COOLANT 있잖아요 셀프로 교체하는 방법 알려주세요!

    no1icon 24

    청량리역 주차장 요금 알려주세요! 2시간 정도 주차할건데 얼마 정도 나올까요?

    no1icon 24

    바다장어 요리 레시피 간단하고 맛있는걸로 알려주세요!

    no1icon 24

    아파트 천장 누수 때문에 업체 부르려고 하는데, 업체 비용 얼마 정도 나오는게 정상인지 알려주세요~

    no1icon 24

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    팔꿈치엘보우 증상 맞을까요? 확실하지는 않지만 팔꿈치엘보우 증상인 것 같아요. 일단 팔꿈치 주변 통증이 좀 심하구요.... 근데 팔꿈치엘보우 증상 있으면 수술을 해야 하나요? 테니스나 골프엘보면 수술하는게 좋다고 얘기를 들어서 저도 팔꿈치엘보우 수술을 받아야 하는건 아닌지... 엘보우 증상이라고 하는데 한의원에서 봉침치료 받으면 빨리 회복할 수 있을까요? (평촌 범계역 40대중반/남 테니스엘보우) 골프칠때 엘보우 증상이 생겼는데 골프를 계속 치다보니까 계속 아프고 심해지는 것 같습니다. 골프 약속이 계속 있는데 큰일입니다. 물리치료는 받고 있는데 봉침을 맞아보라고 하던데 치료 잘 될 수 있을까요? 엘보우 골프 엘보우 통증 한의원치료 가능한가요? 정형외과에서 주사치료도 받았지만 재발되기를 여러번. 주사약물이 몸에 좋지 않다고는 하는데 효과가 빠르니까 맞는데요. 혹시 한의원에서도 팔꿈치 통증치료 가능한지요? 그리고 의료보험이 적용되는지도 궁금합니다. 한번도 한의원치료는 안 받아봐서 여쭤봅니다. 테니스엘보우 초기 요근래 악력기 좀 많이 햇더니 테니스엘보우 증상 이랑 똑같은데요. 참고로 살면서 팔꿈치 쪽 통증1도 못느껴봐서 이번이 처음인데요.일상생활 전혀... 팔꿈치 통증 느껴진건 이틀전인데 유튜브에서 테니스엘보우 통증완화 스트레칭 따라해도 효과가 없는데 병원에 내원하는게 나을까요?아니면... 엘보우 근력운동 엘보우질문 근력운동 하는데 팔꿈치에 엘보우가 온거같아요 팔꿈치보호대를 차면 통증을 완화해주나요?

    no1icon 0
    2026-06-20 17:06:21
    운동하는데 엘보우 통증 때문에 잠시 쉬고 있습니다... 무리한 적은 없는 것 같은데 왜 이럴까요 ㅠ 엘보우 통증 원인 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷