카테고리 - 기타

자존감 너무 낮은 거 같아요 자존감 높이는 방법 있으면 알려주세요!

답변일
2026-03-14
조회수
1,436회
좋아요
9회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

본인에게 부정적이고 함부로 말하는 사람은 거리를 두시는게 좋습니다.
한 명이라도 본인을 아껴주고 예쁜 말을 해주는 사람과 많은 시간을 보내시는게 좋아요
자신이 잘하는 분야에 몰입해서 실력을 키워나가고 누구나 자존감이 낮아질 때가 있습니다.
본인만이 문제가 아닌 것을 기억하는 것도 지나친 자기비하와 자존감 하락을 막을 수 있어요.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 9

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    현고학생부군신위 제사 지방 쓰는 법 알려주세요!

    no1icon 18

    게임보이 완전 추억이네요 어드밴스 퍼펙트 카탈로그 구매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 18

    K-apt 공동주택관리정보시스템 회원가입 전자입찰 방법 알려주세용!

    no1icon 18

    sd몰 처럼 수영복 저렴하게 파는 곳 알려주세요!

    no1icon 18

    롯데보험 민원접수 좀 하려고요 롯데보험 고객센터 전화번호 알려주세요

    no1icon 18

    신도림 운전면허학원 가성비가 좋다고 해서 여기서 받으려고 하는데 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    입덕한지 얼마 안 된 아미입니다 방탄 포카 사고 싶은데 어디서 구매할 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 18

    이륜차 보험 인터넷으로 간편하게 결제혜택 많은 곳으로 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 18

    씨름 체급 어떻게 나눠지나요? 씨름 체급 몸무게 알려주세요!

    no1icon 18

    퀴노아가 다이어트가 좋다고 해서 먹어보려고 하는데 퀴노아 효능 좀 알려주세용!

    no1icon 18

    sk브로드밴드 고객센터 상담 좀 하려고 하는데 전화번호 좀 알려주세요

    no1icon 18

    오토바이보험 비교견적 무료로 할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 18

    삼성다이렉트 자동차보험 고객센터 전화번호가 어떻게 되나요?

    no1icon 18

    친구가 못 키우겠다고 해서 보스턴 테리어 입양했는데 키우는 방법이랑 성격, 특성 등 강아지에 대해 알려주세요.

    no1icon 18

    마당있는 집으로 이사가서 삽살개 분양 받으려고 하는데 관리하는 방법이나 강아지 특성 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    새끼 시베리안허스키 입양하게 됐는데 특징이나 훈련하는 방법에 대해 알려주시면 감사드리겠습니다.

    no1icon 18

    아이들이랑 부활절 계란 꾸미기 해보려고 하는데 어떻게 하면 좋을까요? 디자인 예시 좀 보여주시면 감사드릴게요.

    no1icon 18

    틱톡 해보려고 하는데 틱톡 노래 다운 받는 방법이나 사용법 좀 알려주시면 감사드리겠습니다(__)

    no1icon 18

    셰퍼드 분양 받아서 키워보려고 하는데 키우는데 주의해야 할 점이나 팁 같은 거 있으면 공유부탁드려요~~

    no1icon 18

    길고양이들이 쓰레기통을 자꾸 뒤져서 고양이 기피제 같은 거 사용해보려고 하는데 고양이가 싫어하는 냄새 뭐가 있을까요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    자존감 회복!! 고1 여자인데 요즘 자존감이 너무 떨어져요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 시험공부도 열심히 했는데 결과는 잘 따라오지도 않고 살만 계속 찌고 잘하는게 하나도... 제 자신을 남에게 항상 맞춰야할것만 같고 저보다 공부잘하고 예쁜 친구들을 보면 자존감이 너무 떨어지고 제 자신을 낮추게 돼요ㅠㅠ 열등감덩어리... 자존감 높이는법 자존감 높이는 방법 알려주세여 ... 너무 못생긴거 같고 뚱뚱한 편 아닌데 옷 입고 거울보면 너무 짜증나고 주위 친구들이랑 막 비교 된다 생각하고 예뻐지는법 없을까요 너무 스트레스 받아요 ... 자존감 자존감높이는법 ... 요즘들어 공부를 잘하는 친구에게 많이 비교되는것 같아 자존심이 낮아졌습니다 5학년때도 늘 시험점수를 100점 가까이 맞았던 터라 걱정안했는데 6학년이 되니 너무 힘들구요ㅠ 자존감이 많이 떨어졌습니다. 남의 말에 신경안쓰고 자존감을 다시 올릴수있는 방법좀 알려주실수 있나요?... 자존감 높이는 방법 요즘 자존감이 많이 낮아졌어요.. 대학교 2학년 시험을 너무 망쳤어요 학고 맞을 것 같아요ㅠㅠ 자존감도 바닥이고 그냥 뭐 해야될지도 모르겠고 저는 쓸모 없는 것 같아요 자존감 높이는 방법 알려주세요 자존감 자존감이 너무 낮은것같아요 ... 라는 생각들고 딴 사람들이 제 시체를 보고 비웃을 것같아요 그것땜에 몇시간 울다가 내가 아무것도 안하고 울고있어도 되나 라는 생각이 들고요 좀 시간 지나면 결국 제 자존감 문제인것같아요 남이 함부러 하면 나니까 괜찮지않나 생각들고 겨우 나니까, 딴 사람이랑 나는 다르니까 라는...

    no1icon 0
    2026-03-14 21:13:38
    자존감 너무 낮은 거 같아요 자존감 높이는 방법 있으면 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷