키가 165CM 인데, 적정 몸무게가 얼마나 나가야 하나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷

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키가 165CM 인데, 적정 몸무게가 얼마나 나가야 하나요?

답변일: 2026-03-14

조회수: 1,449회

좋아요: 10회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

키 빼기 몸무게가 120정도면 엄청 마른 몸이고 110은 적당~표준 정도라 볼 수 있어요.
단, 연령에 따라서도 적정 몸무게가 달라집니다.
10-30대 기준으로 165에는 53-58이 표준으로 적정 몸무게라고하니 참고해보세요^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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