폐경기 나이가 되면 어찌 관리 해야 되나요? (무안 50대초반/여 폐경기) 50대초반이라 어떻게 봐도 폐경기 나이가 됐어요 그래서 그런지 요즘들어 한겨울인데도 너무 덥기도 하고.. 기력이 딸리는 느낌이 드네요 한번씩... 혹시 저처럼 폐경기 나이가 되면 관리를 하면 증상이 나아질 수 있나요 예방하는 시기는 지난 거 같고 관리 잘 하고 싶은데 어찌해야할까요..... 폐경기 나이 대략 몇살때부턴가요?? 미리 대비할 수 있나요?(서면 40대초반/여 폐경) 폐경기 나이 대략 몇 살 때부터인지 궁금해요. 제가 40 초반인데 40대 부터는 관리해야한다고 지인들이 난리예요.. 근데 저도 점점 안면홍조도 오는 것 같고 뭐 기분탓일수도 있는데 정확한 폐경기 나이가 궁금합니다 폐경기 폐경기 영양제 괜찮은 거 있으면 추천 부탁드립니다!(광주 40대초반/여 폐경) 폐경기 영양제 직접 드셔보시고나서 괜찮았던 거 있으면 추천 좀 해주세요 요즘 넘 덥고 불면도 심합니다. 폐경기 영양제 추천해주세요 폐경기 초기 증상에 좋은 방법 좀 알려주세요 (서울 40대중반/여 폐경기) ... 40대 중반인데 생리 주기가 불규칙하고 몸에 열도 많아지고 예전보다 쉽게 피곤해지고 잠을 자도 피로가 풀리지 않고 이런 문제들이 생기고 있어요. 제 생각에는 지금 폐경기초기증상인거 같은데 우선 병원을 가보는게 좋을까요? 그리고 폐경기초기증상에 좋은 방법은 뭐가 있는지도 궁금합니다. 폐경기 폐경기 질문드려요 51살 인데 fsh 14.68 나왔습니다. 병원에서 폐경기가 아니라고 하는데요 이 나이정도면 갑자기 폐경이 올수도 있나요??