카테고리 - 여행, 생활

평소 감기를 달고 사는데 생강차가 좋다고 하더라고요 ~ 생강 효능 알려주세요!

답변일
2026-08-03
조회수
2,752회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

생강차 효능
1. 기관지건강, 천식에 좋아요. 가래와 기침을 잡아줍니다.
2. 체온을 조절해줍니다. 몸이 차가울때는 따뜻하게 해주고, 너무 체온이 올라갈때는 땀을 분비하여 체온늘 낮춰 줍니다.
3. 혈관,혈액순화개선. 피를 맑게 해주어서 혈관건강에도 도움이 됩니다.
4. 소화불량에 좋습니다.
5. 살균 및 항염을 통해 나쁜균을 없애고, 염증을 완화시켜줍니다.

참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    진짜 맛있는 계란장조림 만드는 법 알려주세요

    no1icon 14

    진짜 효과있는 다이어트 보조제 추천해 주세요

    no1icon 14

    비빔국수 양념장 쉽게 만드는 법 알려주세요

    no1icon 14

    집에서 할 수 있는 인절미 만들기 방법 알려주세요

    no1icon 14

    국내섬여행 어디를 추천하시나요?

    no1icon 14

    제가 깻잎전을 너무 좋아해서 이번에 직접 만들어보려고 합니다! 처음 만들어보는건데, 깻잎전 맛있게 만드는 법 좀 알려주세요~

    no1icon 14

    로즈힙 우려서 차로 많이 드시더라구요! 몸에 좋다고는 하는데, 어떻게 좋은지 잘 모르겠네요.. 로즈힙 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    아침 출근 전, 짧은 시간 간편하게 해먹기 좋은 아침 메뉴 추천해주세요!

    no1icon 14

    엄마랑 스트레스 풀 겸 아로마 마사지 받으러 가려고 합니다~ 아로마 마사지 보통 가격이 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    간만에 온 가족 제주도 놀러갑니다~ 아이들 놀기 좋은 제주 키즈 풀빌라 괜찮은 곳 추천해주세요!

    no1icon 14

    집에 메밀면이 있어서 메밀 국수 해먹을까 하는데, 간단한 메밀국수 레시피 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    제주 여행가는데, 묵을 만한 깔끔하고 괜찮은 제주 게스트 하우스 추천해주세요!

    no1icon 14

    기분전환 겸 발랄하게 히피펌 하고 싶은데, 머리가 긴 편이라서요.! 긴머리 히피펌 가격 보통 얼마 정도 드나요?

    no1icon 14

    아빠 회갑이셔서 선물 사려고 하는데, 회갑 선물 어떤게 좋은지 추천 좀 해주세요!

    no1icon 14

    강원도 철원 여행가려고 합니다! 철원 가볼만한 곳 추천해주세요~

    no1icon 14

    홍보용으로 필요해서 현수막 제작하려고 하는데, 현수막 제작 비용 보통 얼마나 드나요?

    no1icon 14

    꽈리고추찜 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    도쿄 여행가는데, 꼭 가봐야하는 곳 있으면 추천 좀 해주세요!

    no1icon 14

    레그프레스 하고싶은데 자꾸 무릎에 무리가 갑니다 ㅠ 올바른 자세 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    당일치기 춘천 여행가려고 하는데, 춘천 닭갈비 맛집 추천해주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    생강효능 생강의효능? 피가 탁해서.. ... 평소에 요리할 때 넣어먹는 생강으로 충분하지 않은지 궁금합니다 생강효능 얼마나 꾸준히 자주 먹어야 콜레스테롤 수치가 좀 내려가고 하는건가요 생강효능 어떻게 먹어야 하는지 궁금합니다 생강분말같은거 먹으면 못먹을거같고.. 도라지청 생강청 효능 좀..... 기관지천식 증상 때문에... 약을 먹는중인데 기관지천식 증상이 호전되는게 그때뿐이여서 치료에 도움되는것들 먹으려고 알아보다가 글 남깁니다 도라지청 생강청 효능 어떤가요?? 주변에서도 그렇고 다들 효과 좋다고 추천을 해저ㅜ서 꾸준히 먹으면 기침 가래 호전되고 기관지천식 증상으로 고생하는게 줄어들지 않을까... 생강효능 꿀과생강.인삼을넣고재워서먹으면효능은 꿀과생강.인삼을넣고먹으면효능은어찌되는지요 생강차 효능 생강즙 같은거 염증수치 낮아지는지 생강차 생강즙 먹으면 염증수치가 좋아지나요 염증수치가 1.2정도 됩니다 의사 말로는 좀 안좋다고 하는데 우선은 식이조절 하고 안좋으면 6개월뒤에 약을 준답니다 튀김 그런거 먹지 말래요 찾아보니까 생강차 효능 생강즙 효능 그런걸 먹으면 좋다고 하는데 정말 그런가요? 아니면 뭘 먹어야... 생강효능 생강차의효능 보신 분 있나요 생강차의효능 보신 분 계실까요? 몸이 많이 차가운 편이라 몸 따뜻해진다는 차를 찾고 있는데 생강차의 향이 너무 진하거나 그러진느 않은지도 궁금하구요. 생강차의 효능이 몸 따뜻하게 해주는 거 확실한지도 궁금하네요.

    no1icon 0
    2026-08-03 20:04:43
    평소 감기를 달고 사는데 생강차가 좋다고 하더라고요 ~ 생강 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷