카테고리 - 여행, 생활
할머니 치매가 조금 걱정이 되는데, 치매에 좋은 음식 어떤게 있나요?
좋아요
- 답변일
- 2026-07-20
- 조회수
- 1,402회
- 좋아요
- 19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
1. 오메가-3 지방산 등 푸른 생선 (고등어, 연어, 참치, 멸치 등)
2. 항산화 베리류 (블루베리, 딸기, 아사이베리 등)
3. 녹색 잎채소 (시금치, 케일, 브로콜리 등)
4. 견과류 및 씨앗류 (호두, 아몬드, 브라질너트 등)
5. 통곡물 (현미, 귀리(오트밀), 통밀빵)
6. 올리브 오일 (엑스트라 버진 올리브 오일)
참고하시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
1. 오메가-3 지방산 등 푸른 생선 (고등어, 연어, 참치, 멸치 등)
2. 항산화 베리류 (블루베리, 딸기, 아사이베리 등)
3. 녹색 잎채소 (시금치, 케일, 브로콜리 등)
4. 견과류 및 씨앗류 (호두, 아몬드, 브라질너트 등)
5. 통곡물 (현미, 귀리(오트밀), 통밀빵)
6. 올리브 오일 (엑스트라 버진 올리브 오일)
참고하시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
12
|
|
|
11월에 엄마랑 일본으로 온천 여행 가려고 하는데 어디가 좋을까요?! 일본 온천 여행 다녀오신분들 추천 좀 해주세요ㅎㅎ |
12
|
12
|
|
|
락스로 화장실 청소 하고 나면 락스 향때문에 두통이 심하더라고요.. 락스 안전하게 사용하는 방법 좀 알려주세요! |
12
|
12
|
|
|
캐모마일 차를 좋아하는데, 어디에 좋은건지는 모르고 먹어왔어요 ㅎ 문득 궁금한데, 캐모마일 효능 좀 알려주세요! |
12
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
|
12
|
2026-07-20 22:08:14
할머니 치매가 조금 걱정이 되는데, 치매에 좋은 음식 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 19