하루한끼 점심 12시쯤먹고 그 뒤로 안먹으면 붓기, 허벅지 빠질까요? 허벅지 급한데 빨리 빼고싶어요 하루한끼 다이어트 요요 하루한끼 다이어트 시작한지 7주차입니다 175cm 87kg에서 시작해서 175cm 68kg까지 뺏습니다! 이제 65까지만 빼고 하루 2끼 정도로 늘리면서 서서히 먹는양을 늘릴려고 하는데요 1주차 점심에 토스트 1조각이랑 사과 or 닭가슴살 50g 정도에 저녁은 그냥 일반식(밥 한공기에 반찬 이것저것)... 하루한끼 하루한끼 다이어트 하루에 한끼만 먹는 다이어트 할려하는데 그냥 평범하게 쌀밥에 국 반찬 이렇게 한끼만 먹고 나머지는 굶고 다리운동 하고 뱃살 운동하는데 얼굴살 많이 빠질까여 하루한끼 다이어트 한달동안 하루에 하루한끼 먹으면서 1시간 운동하면 10kg 감량 할 수 있을까요? 현재 17살에 160cm, 47.2kg 입니다 하루한끼 하루한끼 다이어트 하고 있는 고등학생입니다 176 80kg 19세 남자입니다 7월 초까지 하루한끼해서 70까지 빼려고 목표하고 있는데요 하루한끼 저녁 5시쯤에 적당히 한끼(먹고싶은거 적당히) 먹고 있습니다 2주 정도 지났는데 한 6키로 이상 빠졌는데 혹시 너무 오래 지속하면 기초대사량이 너무 떨어질까봐 걱정이네요 하루에 점심때 농구...