카테고리 - 여행, 생활

피부에 생기가 없어서 고민인데 주위에서 콜라겐 먹어보라네요 ~ 콜라겐 효능 어떤게 있나요?

답변일
2025-07-06
조회수
985회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

콜라겐은 피부의 주요 구성 요소로 피부를 강화하는 역할을 합니다.
탄력과 수분 공급, 주름 관리에 기여하고 노화의 진행속도를 효과적으로 늦출 수 있습니다.
또한 연골의 구조와 안전성을 유지하는 역할을 해 관절염 개선, 관절 통증 완화의 효능이 있습니다.
뼈를 구조화하고 튼튼하게 유지하는 역할도 하며, 근육 성장에도 기여합니다.
심혈관 질환 예방과 모발 및 손발톱 건강, 체중 감량, 장 건강 개선에도 효과가 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    다육식물 한 번 키워볼까 하는데, 키워볼만한 다육식물 종류 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    운동 후 단백질 먹으려고 하는데, 운동 후 단백질 적정 섭취량 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    임신 극초기증상 어떤게 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    지인이 탱자 좋다고 한 봉지 나눠줬는데, 어디에 좋은건지를 모르겠네요 ㅋㅋ 탱자 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 13

    파김치 진짜 좋아해서 항상 사다먹었는데, 이번엔 직접 담궈먹어보려구요 ㅎ 파김치 맛있게 담그는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    갈치구이 해먹으려고 하는데 요알못이라 잘 모르겠네요 갈치구이 손질하는 법 알려주세요

    no1icon 13

    갑자기 발작을 일으키거나 경련을 일으키는 경우가 있는데 간질 증상 및 전조 증상 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    강아지 이름 지어야 하는데 뭘 해야할지 모르겠어요 괜찮은 이름 추천해주세요!

    no1icon 13

    고들빼기 김치 식당에서 먹고 맛있어서 집에서 만들어보려고 합니다 고들빼기 김치 맛있게 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 13

    대구 여행 처음가봐서 잘 몰라용! 대구 여행 명소 대구 지도 보여주세용!

    no1icon 13

    마가 은근 활용도가 높더라고요! 맛있게 마 먹는법 알려주세용

    no1icon 13

    복부 초음파 검사 받으러 가는데 복부 초음파 검사 비용 얼마하나요?

    no1icon 13

    생리하는데 생리 덩어리혈 나왔습니다 병원 가서 검사 받아봐야 하나요? ㅠㅠ

    no1icon 13

    셀프로 올림머리 해보려고 하는데 풍성하고 예쁜 올림머리 하는 방법 알려주세요.

    no1icon 13

    신발끈 묶으면 모양도 이상하고 잘 풀립니다 신발끈 예쁘게 묶는법 알려주세요!

    no1icon 13

    실내에서 레몬 키워보려고요! 쉽고 간단하게 레몬나무 키우기 방법 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 13

    아이 낳고 부부관계가 좀 소홀해진 편인데 부부관계 개선에 도움 될만한 것들이 있으면 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    약도라지 기관지에 좋다고 하더라고요 약도라지 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    오이고추된장무침 도전해보려고요! 오이고추된장무침 실패없이 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    요즘 계속 노란 콧물이 나오는데요 축농증 의심되네요 축농증 증상 알려주세여

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    콜라겐효능 좋고 성분도 좋은 제품 뭐가 있을까요? 나이가 들었는지 피부 탄력이 떨어지는게 제 눈에도 보이기 시작하네요..제대로 된 콜라겐 좀 먹어볼까 하는데 콜라겐성분, 콜라겐효능 둘 다 잡고 싶어서요!! 저분자 어린 콜라겐? 이 좋다고는 하는 것 같은데 이너뷰티 제품은 처음인지라~ 뭐가 뭔지 정확히 모르겠어용 흑흑 콜라겐효능 좋은 제품... 콜라겐효능 어떤거 챙기세요~? 콜라겐효능 좋다는 소리 듣고 좀 알아 보고 있는 중입니다. 사실 이런 거 한번도 먹어보질 않아서 어떻게 골라야 할지 모르겠거든요. 아는 언니가 콜라겐효능 좋다고 일단 암거나 먹으라고 하는데.. 이왕 먹는거 함량이 높은걸로 먹고 싶거든요. 콜라겐효능 좋은걸로 추천 좀 부탁 드릴게요 콜라겐효능 콜라겐효능 뭘 어떻게 관리해야 좋은건가요 피부도 나이가 드는 건지 갈수록 피부가 푸석한게 마치 영양분이 빠져나간 얼굴 같아요 이대론 진짜 쭈구렁 할머니가 될 것 같아서 관리를 하려고 하는데 에전에 들었던 콜라겐효능이 떠오르더라구요 피부 탄력에 좋다 했던 것 같은데 콜라겐효능이 이게 맞나요? 콜라겐효능 정확히 알려주시구... 콜라겐 효능 질문입니다. 젤리형식이요! 기존에 먹던 콜라겐이 가루형식으로 되어 있어서 솔직히 텁텁하기도 하고 이빨에 자주 끼어서 불편해요 ㅜㅜ 게다가 콜라겐 특유의 맛(아실거에요) 때문에 그랬는데 콜라겐 효능 젤리형식이라도 괜찮을까요? 콜라겐효능 콜라겐효능 효과가 좋은 제품은? 나이 들어 보이는게 싫어 피부에 좋다고 하는 콜라겐을 이것저것 먹고 있는데 아직 별다른 효능 효과를 보지 못했습니다. 콜라겐에 관한 정보도 많고 흡수율에 관한 정보도 많은데 믿고 구매하고 싶은 제품이 아직 안보이네요. 콜라겐효능 효과가 좋은 제품 알려주세요~

    no1icon 0
    2025-07-06 12:26:36
    피부에 생기가 없어서 고민인데 주위에서 콜라겐 먹어보라네요 ~ 콜라겐 효능 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷