카테고리 - 여행, 생활

다이어트중이라 식단을 하는 중이에요 라면이 너무 먹고싶어서 생각한게 미역 국수 입니다 어느정도 먹는게 좋을까요?

답변일
2026-08-07
조회수
1,612회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

미역국수는 저열량·저지방 식품으로 100g당 칼로리가 7kcal입니다.
다이어트 식품으로 식단에 병행하면서 드시면 좋습니다

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 16

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    no1icon 0
    2026-08-07 22:52:55
    다이어트중이라 식단을 하는 중이에요 라면이 너무 먹고싶어서 생각한게 미역 국수 입니다 어느정도 먹는게 좋을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷