카테고리 - 여행, 생활

넘어져서 멍이 크게 들었는데 너무 신경쓰이네요 .. 멍 빨리빼는 법 알려주세요!

답변일
2025-07-06
조회수
2,708회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

처음 멍이 생겼을 땐 냉찜질, 시간이 지나면 온찜질을 해주는 게 좋아요.
멍이 들고 하루 안에 냉찜질을 하면 멍든 부위의 주변 혈관이 수축하면서 모세혈관으로부터 피가 빠져나오는 것을 막아줍니다.
2~3일이 지난 뒤에는 10~15분 정도 간격을 두고 온찜질을 해주면 손상된 조직 회복에 효과가 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    다육식물 한 번 키워볼까 하는데, 키워볼만한 다육식물 종류 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    운동 후 단백질 먹으려고 하는데, 운동 후 단백질 적정 섭취량 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    임신 극초기증상 어떤게 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    지인이 탱자 좋다고 한 봉지 나눠줬는데, 어디에 좋은건지를 모르겠네요 ㅋㅋ 탱자 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 13

    파김치 진짜 좋아해서 항상 사다먹었는데, 이번엔 직접 담궈먹어보려구요 ㅎ 파김치 맛있게 담그는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    갈치구이 해먹으려고 하는데 요알못이라 잘 모르겠네요 갈치구이 손질하는 법 알려주세요

    no1icon 13

    갑자기 발작을 일으키거나 경련을 일으키는 경우가 있는데 간질 증상 및 전조 증상 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    강아지 이름 지어야 하는데 뭘 해야할지 모르겠어요 괜찮은 이름 추천해주세요!

    no1icon 13

    고들빼기 김치 식당에서 먹고 맛있어서 집에서 만들어보려고 합니다 고들빼기 김치 맛있게 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 13

    대구 여행 처음가봐서 잘 몰라용! 대구 여행 명소 대구 지도 보여주세용!

    no1icon 13

    마가 은근 활용도가 높더라고요! 맛있게 마 먹는법 알려주세용

    no1icon 13

    복부 초음파 검사 받으러 가는데 복부 초음파 검사 비용 얼마하나요?

    no1icon 13

    생리하는데 생리 덩어리혈 나왔습니다 병원 가서 검사 받아봐야 하나요? ㅠㅠ

    no1icon 13

    셀프로 올림머리 해보려고 하는데 풍성하고 예쁜 올림머리 하는 방법 알려주세요.

    no1icon 13

    신발끈 묶으면 모양도 이상하고 잘 풀립니다 신발끈 예쁘게 묶는법 알려주세요!

    no1icon 13

    실내에서 레몬 키워보려고요! 쉽고 간단하게 레몬나무 키우기 방법 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 13

    아이 낳고 부부관계가 좀 소홀해진 편인데 부부관계 개선에 도움 될만한 것들이 있으면 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    약도라지 기관지에 좋다고 하더라고요 약도라지 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    오이고추된장무침 도전해보려고요! 오이고추된장무침 실패없이 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    요즘 계속 노란 콧물이 나오는데요 축농증 의심되네요 축농증 증상 알려주세여

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    쌍수 멍 빨리 빼는 법 제가 담주 월욜에 할머니댁을 가야돼서 그런데 멍 빨리 빼는 법 좀 알려주세요 쌍수한지는 저번주 금요일에 했으니 4일?인가 그 정도 됐구요 내일 실밥 풀러가요 멍 빼는 데 좋은 음식이나 그런? 근데 온찜질은 별로 하고 싶지 않아요ㅠ 온찜질했다가 망한? 사람들도 여럿봐서... 자연유착 멍 빼는 법 쌍수 자연유착 햇는데 멍이 심해요 저번주 금요일에 했는데 눈 주변이 노랗고 수술 한 자국도 아직 빨간데 멍 빨리 빼는 법 좀 알려주세요 ㅠㅠ 멍빨리빼는법 새끼발가락 멍 빨리 빼는 법 ... 그래서 개아파서 보니깐 멍이 들어서 ,, 그리고 새끼발가락에 힘이 없어서 잘 안굽혀져요ㅠㅠ 근데 하필이면 내일이 또 소풍이라ㅜㅜ 멍 빨리 빼는 법 좀 알려주세욥 ㅜ (계란 사절) 아 그리고 멍든게 맞는지도 알려주세요 !! 빨리욥 ㅜ 다리 멍 빨리 빼는 법 ㅠㅠㅠ 빨리 답변 해주세여 ㅠㅠ 멍 생긴지 2주일 좀 덜 된 거 같은데 당일날 냉찜질도 해주고 했는데 지금은 멍이 퍼졌어요 빨리 답변 부탁드려요 ㅠㅠㅠㅠ 멍빨리빼는법 멍 빨리 빼는 법 곧 반바지 입는데 멍이 삼색 그라데이션으로 생겼어요 이거 어떻게 빨리 없애죠ㅜㅠㅠ광고는 신고할게야

    no1icon 0
    2025-07-06 11:59:58
    넘어져서 멍이 크게 들었는데 너무 신경쓰이네요 .. 멍 빨리빼는 법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷