카테고리 - 여행, 생활

낫또를 좋아해서 많이 먹고있는데 낫또 효능 뭐가 있나요?

답변일
2025-07-07
조회수
1,599회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

낫또 효능의 핵심은 낫토키나아제라는 성분입니다.

낫토는 엿가락처럼 늘어나는 끈적끈적한 점액이 특징인데, 이 점액속에 들어있는 효소가 바로 낫토키나제입니다.

혈관속 노폐물을 제거하여 혈액 순환을 돕고 혈전을 용해시키는 작용을 가진 것으로 알려져 있습니다.

낫토키나제는 낫토의 점액질이 많을수록 더 많은 양이 함유되어 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    또띠아만들기 하려고 하는데 또띠아로 할수 있는 요리 몇가지만 알려주세요

    no1icon 15

    스트레스지수테스트 어디서 받을 수 있나요??

    no1icon 15

    가족 단위로 송추 여행 계획중입니다! 부모님 입맛이 까다로우신 편인데 정말 맛있는 송추맛집 추천해주세요

    no1icon 15

    엘지지 유산균 좋다고 지인한테 추천 받았는데 어디에 좋은가요?

    no1icon 15

    가족들이랑 제주도 여행 가는데 제주도 중문에서 식사해결 하기로 했어요! 제주도중문맛집 로컬맛집으로 추천해주세요

    no1icon 15

    산채비빔밥 황금 레시피 알려주세요

    no1icon 15

    구스이불세탁 하려고 하는데 상하지 않게 하는 법 알려주세요

    no1icon 15

    물대신 차 꾸준히 먹으려고하는데 괜찮은 차 추천해주세요

    no1icon 15

    저번에 제주 서쪽 여행 다녀서 이번에 제주 동쪽 여행하려고 해요! 식사 할 곳은 아직 못정해서 진짜 맛있는 제주동쪽 맛집 추천해주세요

    no1icon 15

    헬스 시작하는 헬린이입니다. 헬스장가격 보통 얼마정도 하나요?

    no1icon 15

    고속버스택배 보내보려고하는데 실수없이 해야하는거라 방법 알려세요

    no1icon 15

    남자친구랑 제천으로 여행 계획중인데 깔끔하면서 이쁜 제천숙소 추천해주세요

    no1icon 15

    태국 골프여행 가는데 최대 할인 받을 수 있는 패키지 알려주세요

    no1icon 15

    에스로반 연고 화상에도 사용되나요??

    no1icon 15

    던킨도너츠메뉴 증에 맛있고 달달한걸로 추천해주세요

    no1icon 15

    영업직이라 술자리가 잦은데 숙취 때문에 너무 힘들어요ㅠㅠ 효과 좋은 숙취해소제 추천해주세요

    no1icon 15

    미용실에서 염색 가격 어느정도 되나요

    no1icon 15

    욕지도로 여행가는데 처음이라 생소하네요 육지도 가볼만한곳 추천해주세요

    no1icon 15

    유튜브보고 에어프라이어 삼겹살 바삭하게 만들어보고 싶은데 온도랑 시간 알려주세요.

    no1icon 15

    여자친구랑 같이 제주도 여행 갑니다^^ 숙소 좋은데로 잡으려고 제주포도호텔 알아봤는데 할인해서 갈수 있는 방법 있나요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    낫또 효능 다양하게 알려주세요 (수원 40대초반/여 혈액순환) ... 어제 병원에 다녀왔는데요 혈액순환이 안좋아서 그런거라고 하더라고요 일단 약은 받아오긴 했는데 운동도 하고 좋은 음식 챙겨 먹는게 좋다고 해서 알아봤는데 낫또 효능이 괜찮다는 것 같네요 챙겨보려고 하는데 먹기 전 낫또 효능 알아보려 합니다 최대한 다양하게 알려주심 감사하겠습니다 낫또 효능 혈압에 좋은가요 낫또 효능이 혈압에 좋다는데 맞나요 남편이 며칠 전에 건강검진을 했는데 고혈압 전단계라네요.. 가족력이 있어서 관리를 잘 하지 않으면 바로 고혈압 올 수 있다길래 좋은 것좀 챙겨주려고 보니까 낫또 효능이 혈압에 좋다더라고요 낫또를 그냥 반찬으로 해서 먹으면 도움이 되는 걸까요 낫또효능 낫또 효능이 어떻게 되나요? 위건강도 지켜주나요? 낫또 효능 알려주세요 요즘 아침마다 꾸준히 낫또를 먹고 있는데 효능 알려주세요 그리고 식이섬유가 풍부하던데 저녁에 먹으면 혹시 안좋나요? 낫또효능 낫토/낫또 효능(먹는방법/요리/파는곳) 낫토 효능이 면역력에도 좋고 뇌졸중에도 좋다고 하던데요 부모님이 나이가 드셔서 여러모로 걱정이네요 낫토가 워낙 효능이 많다는건 들어왔는데 자세한 효능 좀 알려주시구요 한번도 안먹어봤는데 낫또 먹을만 한가요? 낫토 먹는법이랑 파는곳도 알려주세요

    no1icon 0
    2025-07-07 18:56:10
    낫또를 좋아해서 많이 먹고있는데 낫또 효능 뭐가 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷