카테고리 - 여행, 생활

불면증에 대추차가 좋대서 먹어보려고 하는데 대추차 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-11-04
조회수
6,592회
좋아요
26회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

대추차의 효능으로는 면역력을 높이는데 좋고, 목감기와 목의 통증 등 감기에도 좋은 효능이 있어, 감기 예방에 매우 좋습니다.
또, 대추차는 스트레스를 완화하는 데에도 좋아, 불면증과 스트레스 완화에도 좋은 효능이 있는 차 입니다.

참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 26

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    엄마가 오디즙이 몸에 좋다고 챙겨가라고 하셔서 챙겨왔는데, 이거 어디에 좋은건가요? 오디즙 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    과민성대장증후군 치료 한의원도 가능한가요? 한의원 치료 받을 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    마트에서 싱싱한 깻잎 싸게 팔길래 사봤어요 ㅎ 집에서 해볼만한 깻잎 요리 추천해주세요!

    no1icon 17

    우리나라 내과 진짜 잘보는 내과병원 정보 좀 주세요~

    no1icon 17

    배우자증여가 유리하다고 들었는데 배우자증여 유리한 이유가 뭔가요?

    no1icon 17

    건강검진 받으니까 유방암 1기 라네요 유방암 치료 방법 좀 알려주세요~..

    no1icon 17

    오리불고기 양념 맛있게 만드는 방법 알려주세요~ 오리고기 사와서 오리불고기를 만들어 먹을까 싶은데 양념 레시피 공유 부탁드려요^^

    no1icon 17

    주말에 아이들한테 미트볼 스파게티 만들어주려고요! 미트볼 스파게티 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 17

    계란빵 만들어 보려고 하는데 맛있는 계란빵 만들기 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    오랜만에 국수가 땡겨서 집에서 메밀 막국수 해먹으려고 하는데 맛있는 레시피 공유 부탁해요.

    no1icon 17

    얼마 전에 괄사를 선물로 받았는데, 괄사마사지를 어떻게 하는지 잘 모르겠어요..! 괄사 마사지 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    남편이랑 같이 마라도 여행 가려고 하는데 마라도 여객선 할인받는 방법이 있나요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 17

    엄마 집 갔다가 마를 받아왔는데, 양이 좀 많아서 한 끼 식사로 먹고도 남을 것 같아요. 올바른 마 보관법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    불미나리 어디에 좋은 건가요? 불미나리 효능 알려주세요!

    no1icon 17

    아이와 좋은 추억을 만들고 싶어요 아이랑 갈만한곳 추천 좀 해주세요.

    no1icon 17

    플라스틱 재활용 제대로 하는 방법 알려주세요. 음식물 묻어있는 것도 그냥 재활용 하나요?

    no1icon 17

    신혼여행 몰디브로 가려고 하는데, 몰디브 두짓타니 리조트 예약하려고 합니다! 최대한 저렴하게 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 17

    육아 우울증 때문에 너무 스트레스를 받는데 가서 상담을 받아보는게 좋을까요..? 조언 좀 부탁드려요..

    no1icon 17

    친구랑 같이 콜롬비아 보고타 여행 계획 중인데 꼭 가봐야 할 관광지나 여행 코스 추천 좀 해주세요!

    no1icon 17

    이마트 신세계상품권 교환하는 방법 알려주세요~ 신세계상품권을 받았는데 이마트에서 교환해서 쓰면 된다고 하던데 어떻게 교환하나요?

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    대추차효능 궁금한 점이 있는데요! 대추차효능 쪽으로 해서 궁금한 점들 몇 가지 질문 좀 드릴게요. 1. 대추차효능은 사람마다 다르게 느낄 수도 있는건가요? (기간이나 효능 모두) 2. 대표적인 대추차효능이라고 한다면? 3. 하루에 대추차효능을 생각한다면 섭취량은? 4. 만약 너무 많이 먹었을 때 부작용과 해결 방법? 5. 괜찮고... 대추차효능 정말로좋은가요? 대추차효능이 좋다고 어머니가 계속 억지로 먹으라고 하세요 어떤 효능이 있는지 물어봐도 그냥 좋으니까 먹으라고 하니까 더 먹기 싫어져요ㅠ 도대체 대추차효능이 어떤게 있나요, 이렇게 억지로 먹어도 대추차 효능이 효과가 있나요? 대추차효능 대추차효능 좋은점?? 엄마때문에 대추차를 사보려합니다. 대추가 갱년기 증상에 좋다고하는데 정말 효과가 있는지요 저희 엄마가 요즘 갱년기 증상이 있는데 걱정이 되서 건강한 음식으로 관리해드리려구요 대추차효능 보니까 갱년기 좋다고해서요.. 그러니까 대추차효능 더 꼼꼼하게 알려주세요.감사합니ㅣ다. 대추효능티백구입했가지고마셔도상관없나요? 대추차효능티배쿠입했가지고마셔도상관없나요? 대추차효능 대추차 효능 알려주세요 대추차 효능 어떤지 알려주세요. 요즘 들어서 목도 칼칼해지고 기침도 자꾸 나오더라고요 그래서 좋은 차 같은 거 끓여서 마셔보려고 하는데 찾아보니까 대추차 효능이 좋다고 하더라고요. 그래서 저도 먹어보려고 하는데 대추차 효능 어디에 어떻게 좋은지 자세히 좀 알려주세요.

    no1icon 0
    2026-11-04 05:49:21
    불면증에 대추차가 좋대서 먹어보려고 하는데 대추차 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷