머구잎 장아찌랑 같이 담구려고하는데 효능 좀 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷

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카테고리 - 여행, 생활

머구잎 장아찌랑 같이 담구려고하는데 효능 좀 알려주세요

답변일: 2026-08-05

조회수: 2,061회

좋아요: 22회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

머구잎은 각종 비타민과 칼슘, 칼륨, 철분 등 무기질과 식이섬유가 많이 함유되어 있어 눈건강 개선, 장건강 개선, 변비예방, 혈관건강 개선, 간기능 개선, 항염, 항산화 효능이 있습니다.
골다공증에도 좋고 기관지 건강과 폐암, 유방암 등 항암작용에도 도움을 줍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2026-08-05 15:37:19

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