카테고리 - 여행, 생활

요즘 자꾸 위가 아파요 왜그럴까요..? 위에 좋은 영양제나 음식들도 추천해주세요.

답변일
2025-07-06
조회수
2,049회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

위에 좋은 음식으로는
브로콜리 - 풍부한 비타민U와 식이섬유,설포라판이 함유되어 있는 음식입니다.
빨간 양배추- 대표성분인 비타민U가 풍부하며 위장의 손상된 세포를 회복하게 도와줍니다.

-영양제
소화효소 - 알파아밀라아제,셀룰라아제,프로테아제,리파아제 5종의 소화효소들은 소화관을 따라
소화액 흐름을 활성화 시켜 위장활동을 활발하게 하고 위산을 조절합니다.
감초추출물 - 감초추출물은 헬리코박터파일로리균이 주된 원인이 되어 위나 십이지장 내벽에 염증이
생기는 위궤양,소화성 궤양을 예방하고 치료하는 효과가 있습니다.

위에 좋은 음식 위주의 식단과 규칙적인 생활습관을 유지하면 보다 빠른 호전을 기대할 수 있습니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    투썸 집앞이라 커피 먹으러 자주 가는데 투썸 플레이스 할인받을 수 있는 방법 알려 주세요!

    no1icon 14

    비자카드 종류 중에 혜택 많은 카드 추천 해주세요.

    no1icon 14

    결혼 예정인데 저렴한 가격에 다녀올 수 있는 신혼 여행지 알려 주세요!

    no1icon 14

    결혼식 준비하는데 폐백 꼭 해야할까요?

    no1icon 14

    허브키우기 할건데요ㅎㅎ 향 좋고 쉽게 키울수있는 허브 추천해주세요

    no1icon 14

    카레 만들어볼건데 카레 재료 뭐 들어가는지 알려주세요!!

    no1icon 14

    가족여행으로 푸켓 생각중이에요~ 푸켓여행 패키지 상품 추천해주세요

    no1icon 14

    어깨 넓어지고 싶은데 숄더프레스 하면 넓어질까요?

    no1icon 14

    물사마귀 생겼는데 없애려면 어떻게 해야하나요?

    no1icon 14

    바르다김선생 메뉴 추천해주세요! 처음 가보는거라 뭐가 맛있을지 모르겠어요 ㅠ

    no1icon 14

    제주도로 가족여행가요~ 제주 서귀포 호텔 알아보는중인데 가성비 좋은곳으로 추천해주세요

    no1icon 14

    요즘 피부가 뒤집어졌는데 피부좋아지는법 꿀팁 공유해주세요!

    no1icon 14

    유채나물 무침 맛있게 만드시는분들! 레시피 공유 부탁드려요~

    no1icon 14

    포비돈요오드 가글하면 코로나 99% 박멸할 수 있다는게 사실인가요?

    no1icon 14

    메머드 커피 요즘 가성비 좋다고 많이 가던데 맛있는 메뉴 추천해주세요.

    no1icon 14

    친구들이랑 부산으로 여행갈건데 부산 영도 가볼만한곳 추천해주세요!

    no1icon 14

    대전으로 여행가는데 대전 근교 가볼만한곳 또 어디 있을까요? 추천해주세요!

    no1icon 14

    영광으로 놀러갈건데 영광 가볼만한곳 추천 부탁드려요~

    no1icon 14

    속초로 가족여행가요^^ 속초 리조트 저렴하게 할인 예약하는곳 알려주세요

    no1icon 14

    해외여행 갈거라 환전해야하는데 환전 어떻게 하나요?

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    위가 자주 아파요 ... 그냥 식사 후 트림이 나옴과 동시에 배가 아파요.. 정확히는 위가 아파요ㅠ 가스가 한꺼번에 빠지면 아픈데 너무 짜증납니다. 그리고 평일 내내 교복을 입고 하루 10시간 가까이 생활하는데 대부분의 여학생이 그렇겠지만 속옷+스타킹+속바지+치마까지 4중으로 복부를 엄청나게 압박한 상태로... 위가 아파요. 엄밀히 말하면 속의 문제가 있는 것 같습니다. (구의역 30대중반/남 위가아파요) 속쓰림에 위가 쪼그라드는 듯한 증상 너무 아파서 눈물까지 날 정도의 통증도 있었습니다 지금은 조금 나아졌지만 이대로는 오래 못갈꺼 같아요 병원으로 가보는게 낫겠죠? 위가아파요 위가아파요 , 밤11시쯤에 캡사이신이 들어간 불오징어를 먹었는데 먹고나서 위가 너무 아픈데 혹시 위염이나 위궤양 이나요 ㅠㅠ?? 위가 너무 아파요. 위염인가요? (광주 20대후반/여 위염) 얼마 전부터 위가 너무 아파요. 병원 약을 먹고 있는데 이거 때문인지는 몰라도 누가 쥐어짜는 듯한... 너무 아파요. 특히 빈속에는 더 심하고 밥이나 물을 많이 먹으면 조금 괜찮아지기는 하는데요.... 어떤 날에는 가슴쪽이랑 같이 위가 너무 아파요. 그래서 움직이는 것도 힘들어요.. 이런 증상은... 위가아파요 위가 아파요 바디프로필 준비로 4달간 단호박에 닭가슴살만 먹다가 바프 끝난 후 폭식을 했고 그 다음날 저녁 밥 한공기에 고기먹었는데 소변보고 난 후로 명치가 계속 아파요 위가 계속 아픕니다 생리통이 위에 온것처럼 하루가 지나도록 아픈데 어떻게 해야하나요? 트름도 나오고 얼굴도 창백해요

    no1icon 0
    2025-07-06 22:36:29
    요즘 자꾸 위가 아파요 왜그럴까요..? 위에 좋은 영양제나 음식들도 추천해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷