카테고리 - 여행, 생활

진짜 마음먹고 다이어트 시작해보려고 하는데 레몬수 다이어트 하는 방법 좀 공유해주세요.

답변일
2025-07-07
조회수
1,274회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

레몬수를 마시면 포만감을 주어 폭식을 막아주고 식단 조절에도 도움이 됩니다.
극단적으로 레몬수만 먹는 방법 요요가 오기 쉽고 건강에 좋지 않기 때문에 권해드리지 않습니다.
식단 병행하시면서 레몬수를 마시면 도움이 될 거예요.
레몬수를 너무 과다하게 섭취해도 위점막이 상할 수 있으니 양 조절해서 섭취해보세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    관절에 좋은 음식 뭐가 있나요? 무릎관절이 안좋아서 병원 다니는데 관절에 좋은 음식 먹어보려고합니다

    no1icon 21

    베이킹소다 베이킹파우더 차이점이 뭔가요? 쓰임새 알려주세요!

    no1icon 21

    쌀 새로 구매해야하는데 어디 쌀이 가장 맛있나요? 맛있는 쌀 추천 해주세요!

    no1icon 21

    창원으로 여행갑니다 ㅎㅎ 창원 풀만호텔 예약 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 21

    망개 뿌리 몸에 좋다던데, 망개 뿌리 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    식초 적정량 매일 먹으면 몸에 좋다고는 들었는데, 정확히 어디에 좋은건가요? 식초 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    여인초 거실에 두고 키우려고 하는데, 여인초 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    요리하다가 옷에 기름이 잔딱 튀었는데, 옷에 기름 묻었을 때 해결방법 알려주세요..!

    no1icon 21

    지난 밤에 어금니 빠지는 꿈 꿨는데, 이거 무슨 꿈일까요? 꿈 해몽 부탁드려요!

    no1icon 21

    매화수 도수 얼마나 되나요? 술맛이 덜하고 맛있어서 홀짝홀짝 마시게되는데 도수 좀 알려주세요

    no1icon 21

    방콕 여행가기로해서 항공권 예매하려고해요ㅎㅎ! 방콕항공권 저렴하게 예매하는방법 알려주세요~

    no1icon 21

    집에서 허브 키울건데 키우기 쉬운 허브 종류 알려주세요~

    no1icon 21

    친구들이랑 홈술할건데 봄베이 하이볼 맛있게 만드는법 알려주세요!

    no1icon 21

    눈밑 비립종 많이 생겼는데 비립종 레이저 보통 얼마정도 하나요?ㅠ

    no1icon 21

    당귀잎 인터넷으로 시켜보려고 하는데 당귀잎 상태 좋은곳 알려주세요.

    no1icon 21

    치핵 증상 정확히 뭐가 있는지 자세히 알려주세요.

    no1icon 21

    지방간이 좀 있다고 해서 관리 해보려고 하는데 지방간에 좋은 음식 추천부탁드립니다.

    no1icon 21

    당뇨와 고혈압 예방에 청국장가루 먹으라고 하던데 청국장가루 효능 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 21

    요즘들어 허리통증도 있고 특히 발저림 너무 심해서 잘때마다 고생을 합니다 병원에 내원하는게 좋을까요?

    no1icon 21

    공기정화식물로 유명한 산세베리아 키워보려구요 ㅎ 산세베리아 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    오이레몬수 다이어트 3일 해볼까하는데요. 하루에 몇 리터를 마셔야하는지, 아무것도 안 먹고 물만 마셔야하는지 궁금합니다. 레몬수 다이어트 후기? 레몬수 다이어트 후기 궁금해요 ㅎㅎ 이게 레몬디톡스인거죠? 그리고 레몬디톡스 해보고 싶은데 괜찮은 제품 추천 부탁드려요!!! 레몬수다이어트 레몬수 다이어트. ... 레몬수 다이어트 하려는데 다른 거 안먹고 이것만 먹어야 하나요? 2. 과체중이라 빠른 감량을 원하는데 얼마 동안 먹어야 하고, 체중이 얼마나 빠질까요? 3. 레몬즙으로 나온것과 그냥 레몬을 짜서 먹는것에 둘의 차이가 큰가요? 4. 보통 레몬즙만 짜서 사용하던데 레몬 껍질도 함께 갈아서 물에... 레몬수 다이어트 여학생입니다. 2일 단기간 다이어트 하려는데 레몬수는 정말 처음이라...싼 걸로 해야해요 추천좀 해주세여. 먹는방법도요 레몬수다이어트 레몬수다이어트 제가 몸에 독소가 많은것같아서 레몬수다이어트를 하려하는데요! 1.레몬건조된거랑 레몬즙이 있던데 어떤걸 해야하나요? 직접 만들지는 못하고 사려는데요. 제가 쓴걸 잘 못먹어요 2. 장기간할거라서 밥먹고 운동하고 레몬수를 물처럼 마시려는데 원래 이렇게 하는거죠? 3. 하루에 몇번정도...

    no1icon 0
    2025-07-07 10:02:49
    진짜 마음먹고 다이어트 시작해보려고 하는데 레몬수 다이어트 하는 방법 좀 공유해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷