카테고리 - 여행, 생활

요즘 편두통이 굉장히 심합니다 ㅠ 일상생활에 지장이 많이 가는데, 편두통 증상 완화할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

답변일
2025-07-07
조회수
1,251회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

편두통이 심할 때 냉찜질을 해주면 도움이 됩니다.
욱신거리는 두통이 나타난다면 냉찜질을 해주세요.
또한, 편두통이 있을 때 지압을 통해서 완화해 주는 방법도 있습니다.

평소 6-7시간 충분히 수면해주시고 규칙적으로 운동해주시는 것도 편두통 예방에 도움됩니다.

참고해보시고 편두통이 너무 심하실때는 따로 약 처방 받아서 복용해주시는게 좋습니다.



이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 16

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    2025-07-07 16:33:07
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