카테고리 - 여행, 생활

아이가 야채를 안 먹으려고 해서 시금치 나물 무쳐서 먹여보려고 하는데 맛있는 레시피 추천 부탁드립니다.

답변일
2026-04-15
조회수
961회
좋아요
9회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

재료:시금치1단,대파(흰부분만)
양념재료:다진마늘1/2스푼,국간장1스푼,참기름1스푼,설탕1/3스푼,소금(입맛대로),통깨1스푼

우선 시금치는 흙하고 가깝게 자르는 채소라서 흙을 깨끗하게 제거해주어야해요.
뿌리부분을 먼저 제거해줍니다.

흐르는 물에 깨끗하게 씻어주세요.
전 2-3번정도 헹구어 주었어요.

채에 물기를 제거해줍니다.

시금치 나물에는 대파의 흰색 부분만 사용할거예요.
저는 대파가 커서 4등분을 한뒤

잘게 썰어서 준비했습니다.
대파를 크게 썰어버리면 대파만 빼놓고 시금치만 골라먹게 되는데 이렇게 잘게 썰어넣으면 대파도 같이 먹게 되더라구요

1단기준으로 밥공기에 물을 준비한뒤 냄비에 넣어서 끓여줍니다.
물이 적다고 느끼실텐데 상관없어요~^^
사진에는 없는데 물에 소금1/2티스푼을 넣어주세요 그래야 시금치가 더 색이 진해진답니다

물이 끓기 시작하면 시금치를 넣고 뚜껑을 바로 덮고 1-2분정도 삶아 줍니다.

시금치의 숨이 확 죽으면 찬물에 바로 헹구어준뒤 물기를 꼬옥 짜줍니다.

큰볼에 다진파와 마늘1/2스푼,참기름1스푼,설탕1/3스푼,소금은 본인입맛에 따라 넣고
여기서 저는 간장을 1스푼을 넣어주는데 국간장을 사용했어요.
보통은 진간장을 사용하시는데 국간장을 사용하면 진한 감칠맛이 나서 좋더라구요^^
아 그리고 설탕은 좀 더 감칠맛이 나라고 조금 넣었는데~ 단맛에 예민하신분들은 안넣으셔도 됩니다.
통깨를 1스푼넣고 조물조물 해주면 시금치나물 완성



참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 9

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    주말에 돼지주물럭이나 만들어 먹어볼까 하는데, 진짜 맛있는 돼지주물럭 레시피 알려주세요^^

    no1icon 12

    집에서 이것저거 튀겨먹고 폐식용유가 나왔는데, 폐식용유 처리 어떻게 하나요?

    no1icon 12

    쌀국수 양파절임 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    삐콤 씨 많이 드시던데, 어디에 좋은건가요? 삐콤 씨 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    시베리아 횡단 열차 한 번 타보고 싶은데, 혹시 시간이랑 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 12

    집에서 석화찜 해먹으려고 하는데, 석화찜 맛있게 찌는 방법 알려주세요^^

    no1icon 12

    글리신이 비필수 아미노산인데 따로 챙겨 먹으면 좋다고 해서요. 어디에 좋은건지 글리신 효능 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    마당에 묘목을 심어둔게 있는데, 발근촉진제를 뿌려줘야 더 잘 자란다고 하더라고요~ 한 번도 안써봤는데, 발근촉진제 사용방법 좀 알려주세요~

    no1icon 12

    요리하면서 궁금했던건데... 액젓이 종류가 여러가지인데, 액젓 종류별로 용도가 궁금합니다! 알려주세요!

    no1icon 12

    인태반이 몸에 좋다고 해서 드시는 분들 많던데, 어디에 좋은건가요? 인태반 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    너무 싱싱하고 좋은 돌미역 받았는데, 맛있게 먹는 방법 알려주세요^^

    no1icon 12

    집에서 직접 매운 족발 만들어보려고요 ㅋ 매운 족발 양념 맛있게 만드는 방법 공유해주세요~

    no1icon 12

    햄감자채볶음 아이들 반찬으로 해주려고요 ㅎ 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    집에 돌아다니는 종이가 많아서 북 바인딩 만들어보려고 합니다. 북 바인딩 잘 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 12

    엄마가 저 감기걸렸을 때마다 유자차 만들어주셨었는데, 유자가 어디에 좋은건가요? 유자 효능 알려주세요!

    no1icon 12

    남자친구랑 사이판 여행가려고요~ 숙소 예약할건데, 예전부터 가고싶었던 사이판 아쿠아리조트 예약하려고 하거든요^^ 여기 할인받고 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    피치항공 항공권 예약 시 할인받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    집에서 팟타이 만들려고요 ㅎ 소스도 직접 만들어보려고 하는데, 팟타이 소스 맛있게 만드는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    집에서 프리지아 화분 한 번 키워보려고 합니다. 프리지아 화분 잘 키우는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    아이 간식 항상 고민합니다... 어떤걸 챙겨주는게 좋을까요? 엄마들이 많이 챙겨주시는 어린이 간식 저한테도 좀 추천해주세요..!

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    어떤 남자가준 시금치나물반찬 먹는꿈 직장인임니다 인원감축의 심리적압박감때문인지 이상한꿈들을꾸네요 시금치나물을 제가햇는데 너무맛이없어 버렷는데 어떤남자가 자기가햇다면서 먹어보라길래 먹어보니 너무맛잇어서 계속먹엇어요 낱낱이 떨어진 좀 긴 시금치가 아주적당히 삶아진게 참 맛잇엇던거같아요 시금치 나물 무쳤는데 약간 써요 왜그렇 시금치나물 시금치 나물 색이 변색됐습니다! 사진에 동그라미 친거처럼 하루도 안된 시금치 나물 끝 부분이 시커멓게 변했는데 물기를 제대로 안짜서 그런걸까요 아니면 다른 원인들이 있는걸까요 인터넷 레시피 따라서 했는데 저래서 속상하네요.. ㅠ 다른 부분은 멀쩡한데 끝부분만 저러는데 원래 시금치 나물할때 아예 밑동을 다 짤라야... 시금치나물의 특징 시금치 나물의 특징이뭔가요? 시금치나물 시금치나물레시피종모

    no1icon 0
    2026-04-15 01:50:11
    아이가 야채를 안 먹으려고 해서 시금치 나물 무쳐서 먹여보려고 하는데 맛있는 레시피 추천 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷