카테고리 - 여행, 생활

외로움을 진짜 많이 타는데, 외로움 극복 방법 좀 알려주세요!

답변일
2025-07-08
조회수
1,096회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

외로움 극복 방법에 대해 알려드리겠습니다.
1. 외로움에 익숙해지기
2. 집중력 키우기
3. 쓸데없는 만남 억지로 만들지 말기
4. 말을 예쁘게 하는 사람 만나기
5. 혼자만의 시간 즐기기
6. 감사한 일 찾기
7. 외로운 공간을 음악 등의 소리로 채우기
8. 산책 또는 가벼운 유산소 운동 하기

쉽게 시도해볼 수 있는 외로움 극복 방법 알려드렸습니다.
참고하셔서 외로움 꼭 극복하시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 15

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    no1icon 0
    2025-07-08 03:41:53
    외로움을 진짜 많이 타는데, 외로움 극복 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷