카테고리 - 여행, 생활

골담초가 뼈에 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 골담초 먹는 방법 알려주세요!

답변일
2026-11-07
조회수
2,790회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

잘 말린 뿌리 30g 정도를 물 1.8L와 끓여서 차로 마시면 됩니다.
담금주로 담가 음용해도 좋구요.
뿌리를 삶은 물로 식혜를 만들어 먹거나 찌개나 국에 넣기도 합니다.
또한 비빔밥에 넣거나 쌈채로 먹는 방법도 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 18

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    no1icon 0
    2026-11-07 11:30:57
    골담초가 뼈에 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 골담초 먹는 방법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷