아연 하루권장량 및 상한섭취량 문의 ... 제가 검색해보기론 아연의 하루 권장량은 8mg, 상한 섭취량은 35mg으로 알고 있습니다(성인 여성). 영양제를 통해 하루 섭취하는 량을 계산해보니 27mg인데, 상한 섭취량을 넘지 않았으니 문제가 되지 않는것인지 아니면 줄여야하는 것인지 궁금합니다. 감사합니다. 17개월 아기 아연 하루권장량이 3m 17개월 아기 아연 하루섭취 권장량이 3mg로 알고잇는데 혹시 6mg 섭취하게 되면 부작용이 생길까요? 면역력때문에 시럽같은영양제 먹이는중인데 그시럽안에 아연3mg이 들어잇다고 하는데 쫌 믿음이안가서 ㅜ 따로 더먹일까 하거든요 아연하루권장량 유아 아연권장량 ... 3mg정도 됩니다. 유아 하루권장량 찾아보면 7~8mg권장하는거같던데 맞나요? 하루권장량이 어떻게되나요? 그리고 아연을 지금먹는제품에서 먹는걸로도 아연이 부족하지는않을까요? 지금먹는제품들과 같이 아연만들어있는 영양제도 같이먹어도되련지 궁금합니다. 아연 권장량 ... 종합영양제에는 아연이 10이 조금 넘는데 왜 단독으로 먹는 아연영양제가 성분이 더 낮게 들어가는걸까여? 그리고 성인 권장량이 아연은 15~17mg??정도라는데 저기 영양제에 섭취량을 보면 1일1회1정이라 써있는데 그럼 권장량 보다 훨씬 못미치는 수준인데 2번 먹으면 안되는걸까요 ? 아연하루권장량 아연 하루권장량 아연 영양제로 섭취하려고 제품 찾아보는 중인데 영양제 대부분 함유량이 100g이 넘어가더라구요. 제가 알기로는 하루 권장량이 8~15mg 사이인데 시중제품은 왜 함유량이 많나요..? 저렇게 복용해도 괜찮은건가요?