카테고리 - 여행, 생활

일반 닭과 달리 청계닭 청계란 효능이 더 많다고 하던데 청계란 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-05-07
조회수
3,269회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

청계란은 고혈압을 잡아 주고, 혈관 내피세포를 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다.
또한 일반 계란에 비해 콜레스테롤이 적으며, 우리가 섭취하기 어려운 영양소 중에 하나인 불포화지방산 오메가3를
다량 함유하고 있어서 중성지방을 분해하는데 도움을 주며, 혈관질환과 성인병을 예방에 좋은 식품 입니다.

참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    마트에 갔는데 산두릅이 너무 싱싱해보여서 샀어요~ 이거 어떻게 먹어야 맛있을까요? 산두릅 맛있게 먹는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    제가 오뚜기 스파게티를 진짜 좋아하는데, 이거 좀 더 특별하게 맛있게 먹는 방법 없을까요? 오뚜기 스파게티 요리 추천해주세요!

    no1icon 17

    만천홍 꽃 색깔 너무 예쁘던데, 혹시 만천홍 꽃말이 뭔가요?

    no1icon 17

    덴마크 여행 다녀오려고요~ 덴마크 여행가면 꼭 가봐야하는 곳들 알려주세요~

    no1icon 17

    스키야키 소스 직접 만들어보려고요~ 스키야키 소스 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    제가 식욕이 너무 많아서 다이어트에 자꾸 실패합니다... 식욕 억제 하는 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 17

    남편 반찬 뭘 해줘야 할지 고민입니다.. 혹시 봄철 반찬 맛있는 것 어떤게 있나요? 알려주세요.

    no1icon 17

    다이어트에 좋다는 고구마죽 만들어 보려고 하는데요~ 고구마죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    집에서 직접 새우버거 만들어 보려고요! 새우버거 맛있게 만드는 레시피 알려주세요.

    no1icon 17

    집에서 직접 텍사스 브리스킷 만들어 보려고요~ 실패 없이 맛있게 잘 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    먹태랑 짝태랑 뭐가 다른 건가요? 먹태 짝태 차이점 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    주말에 아이들한테 미트볼 스파게티 만들어주려고요! 미트볼 스파게티 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 랍스터 버터구이 해 먹으려고요~ 랍스터 버터구이 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    진짜 달고 상큼하고 맛있는 청포도청 직접 만들어 보려고요! 청포도청 실패 없이 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    세부 여행 가려고요~ 세부 샹그릴라 리조트 미리 예약하려고 하는데, 여기 할인 받고 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    하와이 여행 다녀오려고 하는데요~ 하와이 공항 면세점에서 꼭 사와야 하는 것들 알려주세요!

    no1icon 17

    겉보리가 몸에 좋다는데, 어디에 좋은걸까요..? 겉보리 좋은 점 알려주세요!

    no1icon 17

    우슬즙이 닭발 뼈에서 나오는 거 맞나요?? 우슬즙 몸에 좋다는데, 어디에 좋은건지 효능 알려주세요!

    no1icon 17

    햄프시드 몸에 좋다고 유명한데, 어디에 좋은건가요? 햄프시드 효능 알려주세요~

    no1icon 17

    양배추환이 몸에 좋다고는 하는데, 어디에 어떻게 좋은건지 모르겠어요! 양배추환 효능 알려주세요~

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    청계닭 알 한번씩 이런게... 저희 아버님이 시골에서 청계닭을 취미로 키우시는데 한번씩 사진처럼 매우 작은 알이 섞여있습니다. 닭 컨디션에 따라 이렇게 나오는 건지.. 아님 다른 조류가 와서 이렇게 알 낳고 갈 수도 있나요?? 닭 전문가님들 계시면 답볔 부탁드립니다~ ^^ 청계닭 암수 청계닭 청계닭의 꼬리털 청계닭을 분양받아 키운지 9개월째입니다 그동안 알을품어서 약 20마리의 병아리가 부화되어 같이크고 있는데 언제부터인가 큰닭들이 부화해서 큰 중닭의 꼬리털을 게속 쪼으고 있네요, 꼬리쪽에서 피가 너무 많이나는데 어떻게 하면 좋을까요? 청계닭은어떤닭 청계닭 청계닭 부화기 청계닭이 알을 낳아서 부화기에 넣고 부화를 시켜보려고 하는데 첫날에 온도 조절 실패로 5시간정도 40도에 머물렀는데 완전 실패인가요??? 지금은 37.5도 유지중입니다.

    no1icon 0
    2026-05-07 12:13:38
    일반 닭과 달리 청계닭 청계란 효능이 더 많다고 하던데 청계란 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷