카테고리 - 여행, 생활

간수치 낮추는법 알려주세요^^ 간수치가 높아서 관리가 필요한데 어떻게 관리해야하나요?

답변일
2026-05-08
조회수
2,993회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

금주, 저단백질 식이요법, 약물 복용 주의, 유해물질 노출 줄이기, 물섭취, 간수치 낮추는 음식 섭취 등이 있겠네요
간수치 낮추는 음식으로는 녹색채소와, 과일인데 그 종류는 콜리 플라워, 브로콜리, 양배추, 마늘, 잎이 많은 채소, 사과. 당근, 자몽 등이 있고 생선은 연어 그리고 민들레와 결명자가 있으니 참고하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    스페인 여행 계획 중인데 세고비아 여행지 추천해주세요~ㅎㅎ

    no1icon 18

    고양이 신장이 안좋아서 약 처방 받았는데 레나메진 효능이 뭔지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 18

    편의점택배가 싸다고 하던데 CJ 편의점택배 보내는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    충수염 수술 받으면 며칠동안 입원하나요? 입원 기간 좀 알려주세요

    no1icon 18

    무릎에 통증이 있어서 파스 붙이려고 하는데 효과 좋은 무릎 파스 추천해주세요ㅜㅜ

    no1icon 18

    생애전환기 건강검진 대상 어떻게 되나요? 생애전환기 건강검진 대상자 알려주세요~

    no1icon 18

    베이킹소다 구연산 청소할 때 쓰는 걸로 알고 있는데 베이킹소다랑 구연산 어떤 차이가 있나요?^^

    no1icon 18

    가까운 근교 여행 가고 싶은데 경기도 여행지 추천해주세요^^

    no1icon 18

    내용증명이 반송됐는데 내용증명 반송 사유가 뭔가요?

    no1icon 18

    각질이랑 모공 때문에 스펙트라필 받고 싶은데 가격 정보 알려주세요~

    no1icon 18

    임신 6주차 다가오는데 임신 6주차 증상 알려주세요^^

    no1icon 18

    엄마가 배도라지즙이 몸에 좋다고 샀는데 배도라지 효능 좀 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 18

    호텔 예약해야 되는데 어떤 사이트 많이 이용하세요? 호텔예약사이트 순위 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    부세 조기 너무 신선하고 괜찮아서 좀 사왔는데, 이거 어떻게 먹는게 좋을까요? 구워먹는거 말고 부세 조기 맛있게 먹는 방법 추천 부탁드립니다!

    no1icon 18

    오랜만에 집에서 대하구이 해먹으려고 하는데, 대하구이 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 18

    혹시 강아지 분양할 때 일반 분양이랑 책임 분양이랑 다른 건가요? 강아지 책임 분양 뭔지 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    칡차가 갱년기에 좋다고 해서 부모님 사드려볼까 하는데, 혹시 이거 말고도 칡차 효능 어떤 것들이 있나요?

    no1icon 18

    싱크대 하부장 냄새 대문에 요즘 걱정인데, 냄새 제거 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 18

    목련차가 몸에 좋다고 하던데, 어디에 좋은 건가요? 목련차 효능 알려주세요!

    no1icon 18

    광동 365 면역에 좋다고 해서 먹어보려고 하는데, 이거 정확한 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    간수치 낮추는법 부탁해요조절이 필요하다 합니다 안녕하세요 간수치 난추는법 질문 드려요 주변에서 간에 좋다고 간수치 낮추는법 음식 먹어봤지만 말짱 도루묵 입니다. 정말 건강 관리가 필요합니다 간수치 낮추는법 질문드립니다. 너무나 지금 어떻게 해야 될지요.. 간수치가 높게 나와서 지금 난리네용 약으로 조절이 된다면 좋을텐데요 간수치... 콜레스테롤수치 낮추는법 알려주세요ㅜㅜ 콜레스테롤수치낮추는법 알려주세요 아빠가 과체중이신데 콜레스테롤 낮추는 음식 위주로 식사하셔야 될거 같은데 ㅜㅜㅜㅜ 총콜레스테롤 정상수치 알려주세요 정상 간수치도요 !! 간수치낮추는법 간수치 낮추는법 있을까요? 간수치 낮추는법 질문드려요. 아버지 간수치가 평균보다 높더라고요. 평소 술도 잘 안드시는데 오히려 술을 자주 먹는 저희보다 높은편이라 놀랐어요. 아버지 건강이 걱정되어서 간수치 낮추는법을 찾고 있는데 적당한 방법을 모르겠네요. 간수치 낮추는법 어떻게 하면 좋을까요? 간수치낮추는법 좋은 음식 식품 추천 바랍니다.. 종합검진에서 간기능검사 결과가 안좋게 나왔습니다 ast 83, alt 108으로 정상수치보다 높게 나왔거든요 지방간이나 간염 같은 질환은 없어서 일단은 약 처방 받아 먹고 있는중인데요 이것 말고 간수치낮추는법은 뭐가 있는지 궁금해서 글 남기게 되었습니다 간수치낮추는법으로 뭐가 있을까요??... 간수치낮추는법 이틀만에 간수치 낮추는 법 ... 술담배 극혐하고 잠 잘 자고 과식 안 하고 비만 아니고 안 피곤한데 항상 정상이던 간수치가 중요한 순간에 첨으로 뜬금없이 높게 나와서 어찌 된 영문인지도 모르겠네요 ㅠㅠ 빠른시간 안에 간수치 낮추는 게 가능한 지, 그 방법은 무엇인지 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 0
    2026-05-08 16:18:32
    간수치 낮추는법 알려주세요^^ 간수치가 높아서 관리가 필요한데 어떻게 관리해야하나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷