카테고리 - 여행, 생활

종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.

답변일
2026-05-07
조회수
1,932회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

중력의 영향을 받는 무리한 운동은 피하고 스트레칭 위주의 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다.
오랜 시간 서서 일하는 직업인 경우에는 의료용 압박스타킹을 착용하도록 하고,
발목 돌리기와 털기 동작과 같은 가벼운 스트레칭이 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    화분에 자꾸 깍지벌레가 꼬이는데 예방 팁이나 깍지벌레 퇴치제 좀 추천해주세요.

    no1icon 18

    화농성과 좁쌀여드름이 잔뜩나서 짜증나네요 셀프로 압출 하려고 하는데 여드름 압출 어떻게 하면 되는지 알려주세요.

    no1icon 18

    할머니 곧 있으면 생신이신데 어떤 선물을 좋아할지 모르겠네요 할머니 생신선물 추천해주세요!

    no1icon 18

    하체비만이 심해서 광섬유 레이저 시술 받아볼까 생각중인데 대략적인 비용이 얼마 정도인가요?

    no1icon 18

    키토식단 짜보려고 하는데 어렵네요! 키토식단 추천해주세요!

    no1icon 18

    친척동생 생일선물로 청소년 영양제 선물해주려고 하는데 어떤 제품이 좋을지 추천해주세요.

    no1icon 18

    집에서 동파육 만들어 먹어 보려고 하는데 부드럽고 맛있는 동파육 만들기 레시피 알려주세요^^!

    no1icon 18

    이유식으로 오트밀죽 만들어보려고 합니다 오트밀죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 18

    요즘 양치질할때 피가 나는데 혈소판 감소증 증상 알려주세요

    no1icon 18

    요즘 배변 습관도 변하고, 한 번씩 혈변 증상이 보입니다. 나이도 나이인지라 알아보니 직장암 초기 증상일 수도 있다는데, 직장암 초기증상 정확하게 알려주세요.

    no1icon 18

    요즘 멍이 잘 들고 양치할 때 피가 조금 나는데 혈소판 감소증 증상 맞나요? 대표적인 증상 알려주세요!

    no1icon 18

    엄마가 60대이신데, 몇 일 뒤에 생신이셔서 생신선물 준비하려고 합니다. 60대 엄마 생신선물 추천 부탁드려요!

    no1icon 18

    어제 술을 너무 많이 마셔서 속이 안 좋은데 해장 음식 추천 좀 해주세요.

    no1icon 18

    어디서 자꾸 노린재가 들어오는데 효과 좋은 노린재 퇴치제 추천 좀 해주세요ㅠ

    no1icon 18

    아침에 푸실리 파스타 만들어 먹으려고 합니다! 맛있게 만들 수 있는 레시피 알려주세요

    no1icon 18

    소소하게 어린이집 선생님 선물 준비할까 하는데 어떤게 실용성있고 좋을지 알려주세요!

    no1icon 18

    성장판검사 해보려고요! 병원에서 검사 받으면 비용이 얼마 정도 하나요?

    no1icon 18

    부시시하게 뜨는 정전기 없애는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    변비때문에 고생중인데 주변에서 푸룬 먹어보라고 하더라고요 ~ 푸룬 효능 어떤게 있나요?

    no1icon 18

    발바닥 물집 엄청 크게 생겨서 발 딛을 때마다 너무 따갑고 아프네요.. 이거 치료하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    종아리 부근 통증, 하지정맥인지 궁금합니다. (경기도 부천 30대중반/남 하지정맥류) 어느 시점부터 종아리 부근에 통증이 나타나는게 꼭 하지정맥류 증상과 딱 맞더군요. 만약 종아리 하지정맥이라면 어느 병원에서 어떤 치료를 받아야 하며, 회복기간도 좀 궁금합니다. (수술받아야 한다고 하던데 맞나요?) 하지정맥 초음파 검사, 복사 가능한가요? 힘줄염으로 보존적 치료를 하다 정형외과에 진료받으러 갔는데 하지정맥 초음파 검사를 권유받았어요. 그런데 검사하는 의사가 경력이 짧고... 하지정맥 전문병원에서 진단받는 게 낫지않나 싶기도 합니다. 하지정맥 초음파 검사를 다른 병원에서 받고 그 기록을 cd 등에 복사해갈 수 있는건지... 정맥 하지정맥 수술 받을까 하는데요 (경기도 성남 40대후반/여 하지정맥류) 40대인데 다리가 아프고, 울퉁불퉁합니다. 점점 신경이 쓰이는 탓에 하지정맥 수술을 함 받아볼까 하는데요.. 혹시 받아보신 분 계실까요? 다리에 받는 수술은 첨이라.. 이것저것 고민이 많네요 전신마취시 흡입, 정맥유도제 전신마취를 시행할때 정맥으로 주입시에도 수면 및 마취가되는데 정맥유도제로 마취후에 흡입마취까지도 함께 시행하는 경우도있나요? 그러면 정맥마취했는데 흡입마취까지 같이하는이유는 뭔가요..? 정맥 중심망막정맥폐쇄 진단 50대인데요 평소 비문증이 몇년동안 있었기에 1년전 안과에서도 딱히 비문증관련해서 심각하게 말씀하지않았어요 그런데 오늘 아침에 오른쪽눈 시야에 비문증날파리처럼 돌아다니는거말고 오른쪽눈 시야전체로 작은점?먼지같은게 보여서 바로 안과갔는데 검사하더니 중심망막정맥폐쇄라고...

    no1icon 0
    2026-05-07 19:15:14
    종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷