면역력에좋은음식 좀 추천해주세요! 요즘 감기도 자주 걸리는 것 같고 운동도 안하고 있어서 몸이 많이 허약해진 느낌이 듭니다. ㅠㅠ 음식이나 영양제라도 먹어서 면역력 좀 강화시키려는데 추천하시는 면역력에좋은음식 있을까요?? 많이 추천해주세요! 면역력에 좋은 음식 알려주셔요. (평택 50대초반/여 면역력저하) 면역력에 좋은 음식 좀 알려주셔요 나이가 들어서 그런가 툭하면 기력도 떨어지고 감기가 들어서 죽겠네요 약을 먹는 것도 그때만 도움이 되지 안 먹으면 똑같아져서 평상시에 면역력에 좋은 음식을 좀 먹어보려구요 꼭 면역력에 좋은 음식 아니라 영양제도 괜찮으니까 도움되는 건 다 알려주셔요 면역력에좋은음식 면역력에 좋은 음식 영양제 드시는분 계시면 답변 좀.... 얼마전 대상포진으로 고생을 했었고 평소 감기에 자주 걸리는 편이였는데 면역력이 약해서 그런거라고 하네요 그래서 지금 먹는것 관리를 해보려고 면역력에 좋은 음식 영양제 알아보는중인데 무억을 먹어야지 잔병치레 하는것 없이 건강하게 생활할수 있나요? 면역력에 좋은 음식 영양제... 면역력에좋은음식 챙겨 먹으려고 하는데요 지방에 혼자 살고계신 엄마한테 면역력에좋은음식 찾아 드리려고 하는데요 혼자 계셔서 식사도 제대로 안하시는것같고 요즘은 운동도 마음놓고 못하니 활동량도 너무 없으신것같아 면역이 더 떨어지신 것 같더라구요. 매일 면역력에좋은음식을 챙겨 먹는다는게 현실적으로 좀 어려울 것 같아서... 면역력에좋은음식 면역력에 좋은 음식 보통 비타민 이야기 하잖아요 환경이 바뀌고, 요즘 시대가 바뀌니까 좀 스트레스가 쌓여요 그러다 보니 면역력에 좋은 음식 알아보고 도움 받게요 비타민 등 면역력에 좋은 음식 알아보고 먹어보려 하거든요 최근 코로나 때문이라도 면역력에 좋은 음식 챙기라고 권유도 한 김에 알아보고 있는데 어떤 비타민? 어떻게 골라야...