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눈꺼풀 떨림 증상이 너무 잦아서 스트레스 받아요 ㅠ 영양제나 해결 방법 좀 알려주세요 ㅠ

답변일
2026-08-04
조회수
2,461회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

눈떨림은 전해질 부족이 흔히 원인이 됩니다 이 경우 고른 영양소 섭취,충분한 수분 섭취가 필요하며

영양제는 마그네슘을 섭취하시는 것을 추천해 드립니다.

인기가 많은 마그네슘으로는 일양약품 액티브 마그네슘,더리얼 마그네슘이 있습니다.

적어드린 내용을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다 ^ ^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 16

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    2026-08-04 14:28:27
    눈꺼풀 떨림 증상이 너무 잦아서 스트레스 받아요 ㅠ 영양제나 해결 방법 좀 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷