카테고리 - 여행, 생활

마늘이 감기예방에도 좋다던데 대표적인 마늘효능 알려주세요

답변일
2026-05-05
조회수
1,757회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

대표적인 마늘 효능 알려드릴게요^^

알리신 성분이 살균/항균 효능이 있어 식중독균과 위궤양을 유발하는 헬리코박터균 제거 효과가 있습니다.
소화를 돕고 면역력 강화, 콜레스테롤 수치 관리에도 도움을 줘요.
비타민B와 결합할 경우 피로회복과 정력 증강 효과도 나타납니다.

스코르디닌 성분은 내장을 따뜻하게 해주고 혈액순환과 신진대사를 원활하게 해줍니다.

유기성 게르마늄과 셀레늄 성분이 다량 함유되어 암세포 억제와 예방에 도움을 줍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    곧 할머니 할아버지 팔순이신데 팔순잔치 선물할만한거 추천해주세요!

    no1icon 15

    커플마사지 받아보려고 하는데 커플마사지 보통 얼마정도 하나요?

    no1icon 15

    아침 식단 바꿔보려고 하는데 아침에 먹으면 좋은음식 뭐가 있나요?

    no1icon 15

    머리 기르는중인데 요즘 많이 하는 긴단발헤어스타일 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    동탄인덕원선 노선도 어떻게 되는지 알려주세요.

    no1icon 15

    방광염때문에 고민인데 방광염에좋은음식 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    남친이랑 여행가려고 하는데 4월 여행 하기 좋은곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    백종원 소불고기 레시피 해보려고 검색해보니 뒤죽박죽이네요 ㅠ 진짜 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    괄사 선물받았는데, 마사지를 어떻게 해야할지 잘 모르겠어요… 괄사 마사지 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    돈이 좀 모여서 유럽여행 잠시 다녀오려고 합니다~ 유럽 쪽에 꼭 가봐야 하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    몇 일 전부터 발 뒤꿈치 통증이 있어서 걸을 때 불편하더라구요 ㅠ 발 뒤꿈치 통증 완화하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    세탁소에 옷 세탁 맡겨보려고 하는데, 보통 세탁비용 얼마나 드나요?

    no1icon 15

    아르기닌 몸에 좋다고 엄마가 챙겨먹으라고 하시는데, 어디에 좋은건지 아르기닌 효능 좀 정확하게 알려주세요!

    no1icon 15

    어느 날부터 무릎 통증이 갑자기 생겼는데, 왜이럴까요..!? 무릎 통증 완화할 수 있는 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 15

    여름에 볼 수 있는 여름꽃 어떤게 있는지 알려주세요~

    no1icon 15

    오른쪽 옆구리가 자주 아픈데, 오른쪽 옆구리 통증 왜 있는 걸까요… 통증 완화하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    요즘 일상상활에 활력이 없는데, 활력 되찾을 수 있는 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 15

    장염 증상이 있는데, 병원 안가고 빨리 낫는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    친구 생일이라 파리바게트 케이크 사려고 하는데, 할인받고 살 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    타로 보고싶은데, 보통 비용 얼마나 드나요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    흑마늘 효능 효과 추천 좀.. 고지혈증 때문에 식생활습관 개선 시작했는데 여기에 약 대신 건강식품을 먹으려고 알아보다가 흑마늘 좋다고 추천 받아서 효능 효과 어떤지 궁금해서 글 남겨요 꾸준히 먹으면 콜레스테롤 낮추는데 도움이 될까요??? 고지혈증 때문에 흑마늘 드셔보셨거나 아시는분 계시면 효능 효과 어떤지 답변... 흑마늘진액 효능 추천 바랍니다. 고지혈증과 고혈압 때문에에요 콜레스테롤과 혈압 수치들이 심하게 높은건 아니라서 따로 약 처방 받아 먹진 않고 운동과 식단 개선을 시작했는데 약 대신 챙겨먹을만한것들 알아보다가 글 남기게 되었습니다 흑마늘진액 먹어보라고 친구가 그러는데 효능 궁금하고 어떤 제품을 먹는게 좋을지... 마늘효능 흑마늘 효능 뛰어난 제품 추천좀요 저희 남편이 요즘 매일같이 야근과 회식 때문에 피곤을 달고 사는데요, 그래서 흑마늘 제품을 먹여봤는데 별로 달라지는게 없더라고요. 그래서 다른 흑마늘 제품을 찾고 있는데요~ 혹시 흑마늘 효능 본 제품 뭐 없을까요?? 아시는 분 계시면 저한테 답변 좀 꼭 부탁드리도록 할게요! 복분자 정력에 좋나요? 구운마늘 효능도? 딴딴하지가 않아서.. ... 구운마늘 효능도 괜찮은 것 같길래 먹어볼 생각입니다 그런데 이런 것들이 얼마나 효과가 있나요? 복분자 정력 얼마나 도움이 되고 구운마늘도요 그리고 얼마나 꾸준히 먹어야 딴딴해지는지 궁금합니다 자주 하다보니 ㅍㅂㄱ 해도 딱딱해지지가 않아요 이상합니다 마늘효능 흑마늘 효능과 부작용 알려주세요 병원에서 흑마늘 챙겨 드시면 좋다고 하는데 효능과 부작용 알려주세요 추천 제품도 부탁드립니다

    no1icon 0
    2026-05-05 05:59:53
    마늘이 감기예방에도 좋다던데 대표적인 마늘효능 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷