오랜만에 부모님댁 다녀왔는데, 건대추가 몸에 좋다고 왕창 싸주시더라고요 ㅋ 건대추가 어디에 좋은건가요? 건대추 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

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오랜만에 부모님댁 다녀왔는데, 건대추가 몸에 좋다고 왕창 싸주시더라고요 ㅋ 건대추가 어디에 좋은건가요? 건대추 효능 좀 알려주세요!

답변일: 2025-12-10

조회수: 1,915회

좋아요: 18회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

건대추 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 불면증 완화
2. 기침, 감기, 비염 예방에 도움
3. 항암 효과
4. 장 건강에 도움
5. 수족냉증 완화
6. 간 기능 개선
7. 빈혈 예방
8. 노화 예방
9. 염증 완화
10. 성인병 예방

건대추의 대표적인 효능에 대해 알려드렸습니다.
알려드린 정보가 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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건대추를 그냥 씹어먹어도 맛있던데 이걸 끓는물에 달여서 으깨서 즙을 내먹는거와 그냥 씹어먹는것이 흡수율이 다른가요? 마치 당근을 생으로 먹는것보다 뽁아먹는게 더 영양소의 이 흡수율이 더 좋은것처럼 생대추와 건대추의 차이 나무에서 갓 딴 대추와 건대추의 효능의 차이는 뭔가요? 답변 부탁드립니다. 건대추 건대추 발효 효소 만들기 건대추 발효 효소 만드는 벙법미요 ~^^ 대추: 설탕: 물 양과 시럽은 어찌 만드나요? 냉장고속 2년이 넘은 건대추로 대추고를 만들까하는데 괜찮을까요? 건대추 건대추를 갈라 보니 이런 것이 나왔어요 건대추를 갈라보니 이런게 나왔어요~ 대추씨옆애 붙어있는거같은데 이게뭐죠? 벌레가 알을 낳은건가요? 전문가님들 답변부탁드려요~~!!

2025-12-10 09:34:28

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