다이어트 반찬 다이어트할때 반찬 예를들어 두부를 구워먹거나 버섯 볶아먹거나 계란후라이 해먹는거처럼 프라이팬에 해먹는거? 안좋나요 기름은 아주 조금 사용해요 다이어트중 반찬 제가 다이어트중인14살인데요 반찬들 고민입니다 딱히 엄청 조절하지는 않고여 저녁만 샐러드먹고 아침,점심만 골고루 먹고 간식 배달등 안먹고 있어요 근데 학교급식에 떡볶이,치킨,전,파스타등든 저희학교는 다양한 한식,양식,일식,중식등으로 나오는데 딱히 좀 양심질여서 먹으면 안될거... 다이어트반찬 고기반찬도 다이어트 중 어쩌다 한번 먹는 게 좋나요? 초딩다이어트 반찬 안녕하세요 초4잼민이에요 살이 많이 쪄서 다이어트좀 하려는데 일반식 먹고 줄넘기 할꺼거든요 근데 먹을만한 반찬을 못먹겠어요 제가 편식이 심해서 반찬을 잘 못먹거든요 예전에 비하면 먹으려고 노력해서 어느정도는 먹을수있는데 오이 토마토 피망 생무 그리고 그냥 신거 이런건 먹으면 좀... 다이어트반찬 다이어트 반찬! ... 제가 다이어트를 하는데 점심에는 밥을 먹을꺼에요!! 그래서 점심으로 뭘 먹을지 정하는 중인데 현미밥이랑 식물성반찬이 좋다고 하더라구요! 근데 밥은 잡곱밥을 먹을려구요..!!!ㅎㅎ(저희 집은 흰쌀밥이 아니고 잡곱밥이여서!ㅎㅎ) 일단 반찬을 2개..? 정도 하려는데 하나는 두부에요! 마트에...