카테고리 - 여행, 생활

적양배추가 몸에 좋다는데, 적양배추 효능 알려주세요!

답변일
2026-08-07
조회수
3,985회
좋아요
24회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

적양배추 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 심혈관 질환 예방
2. 위장 건강 개선
3. 항산화 작용
4. 면역력 강화
5. 피부 미용
6. 해독 작용
7. 눈 건강 개선
8. 빈혈 예방

가장 대표적인 효능에 대해 알려드렸습니다.
알려드린 정보가 도움이 되셨길 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 24

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    편의점 배달 시키는 방법! 편의점 배달 주문 어떻게 하나요?

    no1icon 17

    이번에 퇴직하고 여행을 준비중인데 스페인 생각하고 있어요 비행기표 할인 받고 구매하는 법 알려주세요.

    no1icon 17

    사우나 세신 보통 얼마정도 하나요?

    no1icon 17

    곧 결혼하는 예랑이입니다. 신혼여행을 어디로 갈지 아직 못정했는데 신혼여행지 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    아이 돌잔치 고민중이에요 소규모 돌잔치 얼마정도하는지 알려주세요.

    no1icon 17

    면역력이 떨어져서 홍삼 구매하려는데 사포닌 함량이 높은 홍삼 추천해주세요!

    no1icon 17

    제주도 놀러가는데 제주 섬오름호텔 할인받아서 예약하는 방법 없을까요?

    no1icon 17

    전기화물차 보조금 혜택 얼마나 되는지 알려주세요

    no1icon 17

    하와이렌트카 빌리려고 하는데 할인받을 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 17

    친구랑 LA여행 가려고 하는데 LA여행 갈만한곳 추천해주세요.

    no1icon 17

    요즘 가래 많이 생기는데 가래삭히는법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    창호 교체하려고 하는데 괜찮은 창호 브랜드 추천해주세요.

    no1icon 17

    아보카도 샌드위치 먹고싶은데 맛있는 래시피 조합 알려주세요.

    no1icon 17

    감자탕 만들어보려고 하는데 맛있는 감자탕 레시피 알려주세요.

    no1icon 17

    벽에 곰팡이 생겼는데 곰팡이 제거하는 법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    칼로리 적고 맛있는 라면 종류 추천해주세요!

    no1icon 17

    요즘 유행하는 남자커트 스타일 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    얼굴 마사지 받아보려고 하는데 1회에 보통 얼마정도 하나요?

    no1icon 17

    비행기 예매하려고 하는데 비행기표 저렴하게 구매하는 법 알려주세요!

    no1icon 17

    요즘 유행하는 영어이름 알려주세요.

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    적양배추 효능 좋아요? 위염 증상 때문에... 속쓰림과 소화불량 등 위염 증상이 계속 나타나서 치료에 도움되는것들 먹으려는데 적양배추 효능 어떤가요??/ 주변에서 다들 좋다고 이야기를 해서... 위염 증상으로 고생해보신분들중에서 따로 먹는것 관리 해보신분 계시면 어떤게 좋았는지 알려주세요 그리고 적양배추 효능에 대해서도 부탁드려요 적양배추 위염에 효능 있을까요?? 좋은 음식 알아보는중인데 약을 먹기 시작했지만 속이 자주 쓰려서 그러는데 혹시 적양배추 효능 어떤가요??? 위염에 좋은 음식 찾다가 알게 되었는데 꾸준히 먹으면 증상들이... 치료에 도움되는건 뭐든 먹어볼 생각인데 위염에 좋은 음식 좀 알려주시구요 적양배추 효능 어떤지도 부탁드려요 적양배추 적양배추+브로콜리즙이랑 GT두유 제가 지금 위가 안좋아서 적양배추+브로콜리즙을 아침 저녁으로 먹고있어용 아침에 그거말곤 안먹어서 배도 고프도 속도 쓰린데 남양에서 나온 두유 같이 먹어도 되나요?? 된다면 순서는 아침- 물 한잔-> 즙-> 두유 이렇게 하면되나요? 제가 구매하려는 두유 사진첨부합니다! 사진 속 두유가... 양배추와 적양배추의 차이 양배추는 보통 삶아 먹고 적양배추는 샐러드로 많이 먹더라구요 그래서 저도 적양배추 샐러드로 먹어봤는데 죽을것같았어요 양배추는 항상 삶아먹어서 괜찮았는데 적양배추를 삶아먹는다 그러면 상상이 안가요 처음 먹어보기도 했고.. 그래도 남아서 써야하는데 삶아먹거나 볶아먹으면 양배추랑... 적양배추 적양배추 익혔는데 색이 푸른색 적양배추에 계란 넣어서 익혔는데 색이 푸른색?초록색? 푸른곰팡이 같은 색으로 변했어요..... 이미 먹었는데 괜찮은건가요

    no1icon 0
    2026-08-07 10:20:35
    적양배추가 몸에 좋다는데, 적양배추 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷