카테고리 - 여행, 생활

다이어트에 좋다는 고구마죽 만들어 보려고 하는데요~ 고구마죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

답변일
2026-05-13
조회수
1,655회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

말라가는 고구마를 찬물에 씻어서 흙을 제거해주시고 대략 15분정도 쪄주세요

으깬 고구마에 우유를 자박하게 넣고 끓여주세요

끓이다 보면 우유가 졸아들어서 되직해지는데 그때마다 조금씩 우유를 넣어서 계속 졸여주세요

고구마 입자를 곱게 만들어주시면 고구마죽으로 만들어집니다

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    미래에셋 고객센터 번호 알려주세요~ 몇번으로 전화해야되나요?

    no1icon 9

    수고하십니다. 고기를 구울 때 종이호일을 깔고 구워도 괜찮은지요. 괜찮다는 사람도 있는데 종이호일에서 해로운 물질이 나오지 않나요?

    no1icon 9

    남친이랑 제주 탐라스테이 예약하려고 하는데 할인 많이 받을수있는곳 어디인가요??

    no1icon 9

    상비약 구비해두려고 하는데 어떤 종류 구비해둬야할지 추천해주세요~

    no1icon 9

    집에 감자가 많아서 감자국 끓여먹으려고 하는데 맛있게 끓이는법 알려주세요!

    no1icon 9

    가족끼리 제주 가파도 청보리 보러 가려고 하는데 배는 어떻게 예약하나요? 온라인으로 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 9

    부모님 모시고 평창 여행 다녀오려고 하는데 가볼 만한 곳 몇 군데 추천부탁드릴게요!ㅎㅎ

    no1icon 9

    요즘 살이 급격하게 쪄서 고도비만 의심되는데 너무 스트레스에요ㅠㅠ 고도비만 기준 알려주세요!

    no1icon 9

    부안으로 가족끼리 여행갑니다 변산반도 국립공원 쪽으로 먼저 갈건데 주변에 또 가볼만한 곳 있으면 알려주세요

    no1icon 9

    건포도 좋아해서 매일 다른 견과류랑 같이 먹는데, 건포도는 어디에 좋은걸까요? 건포도 효능 좀 알려주세요.

    no1icon 9

    엄청 예쁜 가재가 있어서 키워보려고 데려왔어요 ㅋ 가재는 처음 키워보는데, 가재 키우기 방법 알려주세요.

    no1icon 9

    몸이 간지러워서 가니까 피부 아토피 초기라고 하시는데 관리를 어떻게 하는지 조언 좀 부탁드립니다.

    no1icon 9

    쿠알라룸푸르 여행 가려고요~ 쿠알라룸푸르 가면 꼭 들러야하는 곳 좀 추천해주세요!

    no1icon 9

    앞 마당에 튤립을 심을까 생각중인데 튤립 키우기 어떻게 하면 되는지 좀 알려주세요~

    no1icon 9

    산부인과에서 검사를 받았는데 불임 진단을 받았습니다 치료할 수 있는 방법이 없는건가요?

    no1icon 9

    주수 계산이 너무 헷갈려서 임신계산기 써보려고 하는데 계산하는 방법 알려주세요 ㅠ

    no1icon 9

    개운죽 키우기 팁 알려주세요! 키우기 쉽다고해서 샀는데 어떻게 관리해줘야돼요??

    no1icon 9

    달고나커피 만들어보려고 하는데 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 9

    친정에 갔다가 마른오징어 몇 마리 얻어왔는데 어떻게 먹을지 모르겠네요 ㅎ 맛있는 마른 오징어 요리 추천 좀 해주세요

    no1icon 9

    갑자기 광시증이 심하게 나타났어요 망막박리 증상 같은데 망막박리 증상 자세하게 알려주세요

    no1icon 9

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    호박죽 이나 고구마죽 먹고 호박죽 이나 고구마죽 만 먹고 살수 있나요? 가공제품인 레트로 제품인데, 수험생이라서 건강도 챙기면서 간편하게 먹을수 있는게 죽이다 보니깐, 비타민이랑 같이 먹고 있어서 어떻게보면 식생활을 잘지키면서 먹고 있는데 괜찮나요?. 배아플때 고구마죽 고구마 으깬다음에 우유넣은 죽 먹으려고 하는데 오히려 역효과일까요? 고구마죽 다이어트할때 고구마가 좋은가요 감자가 좋은가요? ... 아닌 고구마만 드시더라구요. 듣기로는 감자가 좋은 탄수화물이라 먹는게좋다하는데 대부분 고구마만 드셔서 어떤걸 먹어야할지 고민이에요. 저는 두가지 다 좋아하지만 고구마로 다이어트된 음식이 많이나와서 고구마를 먼저 먹어볼까해요. 한끼 식사로 고구마를 다이어트 식단으로... 고구마죽먹으면살찌나요 고구마죽 고구마죽 끓일때 생고구마 고구마죽 끓이때 보통 고구마 따로 익힌 다음 익힌거 으깨거나 갈아서 쌀 넣고 죽 만들던데 안 익히고 생고구마 채로 믹서에 곱게 갈은 후 쌀 넣고 죽 만들면 안되나요?? 안된다면 왜 그런건가요?

    no1icon 0
    2026-05-13 09:43:57
    다이어트에 좋다는 고구마죽 만들어 보려고 하는데요~ 고구마죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷