엄마가 밥 할 때 항상 서리태콩 넣으시던데, 이거 어디에 좋은건가요? 서리태콩 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

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카테고리 - 여행, 생활

엄마가 밥 할 때 항상 서리태콩 넣으시던데, 이거 어디에 좋은건가요? 서리태콩 효능 좀 알려주세요!

답변일: 2026-08-09

조회수: 2,728회

좋아요: 20회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

서리태 효능에 대해서 알려드리자면
1. 심혈관 건강을 돕는다
2. 혈당수치를 조절한다
3. 소화를 돕는다
4. 뼈를 튼튼히 해준다
5. 선천적인 결손증을 예방한다
6. 신진대사를 돕는다
7. 치매를 예방한다
8. 체중감량에 좋다
9. 해독작용
10. 항암작용 등이 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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