카테고리 - 여행, 생활

공부하다가 출출할 때 간단한 야식 만들어 먹으려고요 ㅋㅋ 간단한 야식 맛있는 것 추천해주세요!

답변일
2026-04-13
조회수
1,144회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

정말 배가 고파서 야식을 먹어야 한다면 되도록 포만감이 있되 칼로리가 적은 음식을 먹어주는 것이 바람직합니다.

고구마, 곤약, 계란, 오이, 두부, 단백질바 등
이외에도 요즘은 다이어트 식품 다양하게 잘 나오니 미리 사두셔서 야식 참기 힘드실때 하나씩 드시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 14

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    간단한 야식추천이요!!!!! 펜션갈건데 간단한 야식 추천해주세요ㅎㅎㅎㅎ 간단한야식 만들기 알려주세요~ 간단한야식 만들기 도전! 하고싶어서 ~~ 질문 드려요 저녁에먹는게 버릇이되서 고쳐지지가 않거든요 ~ ㅠㅠ 살은 자꾸만 쪄가고 ~ 어떡해야될지 몰라서 ㅠㅠ 흑흑 우선 일단 지식인분들에게 조언을 구해볼까해요~ 정말 초간단하게 만들어먹을수있는 간단한야식 만들기 쉬운거 좀 알려주세요 ..~ 간단한야식 매우간단한야식거리 지금 진짜 배고파서 야식 먹을려고 하는데 먹을게 없어요ㅠㅠ 라면도 안 보이고 토스트도 없고 돈도 없고,,,, 요리는 정말 못해요 그래서 핫케잌도 잉여빵으로 됨 하루 3번 약 야식먹고 먹어도 되나요? 늦게일어나서 아침을 거의 안먹고 기본적으로 2끼+간단한 야식을 먹어요. 지금 장염끼가 있어서 약 처방 3일치 받았는데 저녁 죽 먹고 너무 배고파서 야식으로 또 죽먹어서.. 아침에 약 못먹으면 그냥 야식먹고 약 먹어도되나요? 간단한야식 진짜 간단한 야식질문 제가 또띠아랑 바나나랑 누텔라 이렇개 발라서 전자레인지에 돌려먹는걸 좋아하는디 이런식에 간단한 야식이나 아침류는 없을까요? 있으시면 좀 알려주시요..ㅠㅠ

    no1icon 0
    2026-04-13 19:33:08
    공부하다가 출출할 때 간단한 야식 만들어 먹으려고요 ㅋㅋ 간단한 야식 맛있는 것 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷