카테고리 - 여행, 생활

제가 담배를 안핀지 며칠 지났ㄴ느데 담배 금단 증상 어떤게 있는지 궁금합니다

답변일
2026-11-10
조회수
2,782회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

대표적으로 가장 많이 나타나는 담배 금단 증상 몇 가지 알려드리겠습니다.

신경과민, 우울감, 불안 증세, 두통, 갈증, 구강 내 통증, 집중력 감소, 소화 장애, 기침, 공복감, 배고픔,
불면, 피로감, 따끔따끔 쑤시는 느낌 등

금연 중에 알려드린 증상들이 있다면 금단 증상이 맞으니,
금단 증상 극복할 수 있는 방법(파주보건소 사이트 > 진료/검진 > 금연클리닉 > 금단증상 극복하기) 참고하셔서
꼭 금연 성공하시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구가 선물로 돼지감자즙 줬는데 어떤 효능이 있는지 궁금합니다 그리고 부작용도 있을까요?

    no1icon 21

    비타민비 영양제 챙겨 먹는게 좋다고 하던데 비타민비 효능 뭐가 있는지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 21

    LG 퓨리케어 공기청정기 청소 셀프로 하려고 하는데, 셀프 청소 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    요즘 가래가 계속 끼는데 가래 없애는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 21

    주말에 맛있게 만들어 먹을만한 훈제 닭가슴살 요리 레시피 추천 부탁드려요!!!

    no1icon 21

    손등 검버섯은 어떻게 없애나요~ 손등 검버섯 제거 방법 알려주세요~

    no1icon 21

    뮤지컬 시카고 예매 하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법이 있을까요? 공유 부탁드립니다.

    no1icon 21

    잠 잘 때 코막힘 증상이 자꾸 지속돼서 불편한데 해결 방법을 좀 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 21

    이번에 검사할때 임신성 당뇨 판정 받았는데 임신성당뇨에 좋은 음식 알려주세요.

    no1icon 21

    사과식초를 선물받았는데 사과식초 효능 좀 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 21

    집에서 홍어무침 만들어 먹으려고 하는데 홍어무침 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 21

    차 끌고 제주도 가려고 하는데 제주도 차량 선적 비용이 대략 어느 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 21

    낙센에프정 처방받았는데 낙센에프정 효능이 뭔지 좀 알려주세요.

    no1icon 21

    시원하고 달콤한 열대과일 종류 좀 알려주세요.

    no1icon 21

    요즘 자꾸 속이 쓰리고 명치가 아프고 더부룩한데 효과 좋은 위장약 추천부탁드려요..

    no1icon 21

    남편이 무채나물 반찬을 엄청 좋아하는데 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요~^^

    no1icon 21

    아이나비 블랙박스가 오래돼서 아이나비 보상판매 신청하고 싶은데 신청방법 알려주세요!

    no1icon 21

    친정식구들이랑 태안으로 여행가려구요! 태안 가족펜션 어디가 괜찮은가요? 후기좋은 곳으로 추천 좀 해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 21

    간케어에 쿠퍼스가 좋다고 하는데 효능이 뭐가 있는지 궁금합니다

    no1icon 21

    누수 때문에 공사해야 하는데 급배수시설누출손해 보상범위 어떻게 되나요?

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    담배 금단증상 제가 담배를 피는데 못필 때 빼고 필 수 있을 때 3시간 쯤 안 피면 심장박동이 빨라지고 숨이 좀 가빠지는데 혹시 이러한 증상도 금단증상에 일부인가요? 그리고 담배 끊으면 나타나는 몸의 현상도 알려주세요 담배 금단증상 궁금 기존에 담배 하루에 많이피면 1갑 아님 15개정도 펴다가 탈장 수술한다고 현제 2틀 안펴는데 심장 뛰고 속도 불편하고 가래 나오고 하나요 금단증상일까요 ㅎ 간호사는 금단현상일꺼 같다고 조금전 액스레이 찍어도 아무 이상은없고 담배금단증상 카페인, 술, 담배 금단증상일까요? 안녕하세요 일주일에 술 3번정도 마시던 직장인입니다 커피도 하루 두세잔은 꼭 마셨어요 (아메리카노) 담배는 많이 줄여서 안피는 날도 있고 피면... 혹시 이게 카페인이나 알콜 금단증상일까요? 인터넷 뒤져보니 커피같은 경우 천천히 끊는게 좋다던데.. 몸은 너무 퉁퉁 부어있고..휴..조금 지나면... 담배를 끊으면 금단증상 담배를 10일정도 안피고 있는데 금단증상좀 알려주세요~ 좀 힘들긴하네요 담배금단증상 담배 금단 현상 담배를 끊을 건데 아직 카드에 돈이 있어서 한 일주일 뒤에나 금연 할 건 대 담배를 끊고 금단증상을 이겨 내려면 2주 걸린 다던데...맞나요 ??? ^^ 글엄 그 2주간은 커피를 마셔도 돼나요 ??? ^^ 그리고도 2주 뒤에는 심장과 폐가 정상으로 돌아오나요 ??? ^^

    no1icon 0
    2026-11-10 00:03:54
    제가 담배를 안핀지 며칠 지났ㄴ느데 담배 금단 증상 어떤게 있는지 궁금합니다 : 궁금증 해결은 궁금하넷