카테고리 - 지역, 오프라인

무릎 통증이 너무 심해서 정형외과 방문하려고 합니다. 신림역 정형외과 잘하는 곳 알려주세요!

답변일
2026-01-20
조회수
1,051회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근처 정형외과 통증의학과 등등 가셔서 먼저 진단받아서 원인을 찾아보세요.
엑스레이 찍고 무릎 주사(히알루론 주사같은거 요새 많아요) 맞으시고 허벅지근육 운동, 종아리들기(서서 까치발 들었다내렸다), 걷기 힘드시면 실내자전거 운동 등등요 유튜브찾아봐도 많이나옵니다.
수영장에서 걷기도 좋습니다 일반 다리들기 운동은 정말 무릎상태 안좋은분들이 하기에 좋은운동입니다. 걷기에 무리 안가시면 무조건 걷기 실내 자전거 운동 추천입니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    신도림 미성아파트 재개발 소문있었는데 이게 사실인지 진짜 재개발 되는건가요?

    no1icon 21

    대구 폐기물 처리 하는 방법을 아직 잘 모르겠는데, 특히 대형 폐기물 어떻게 처리하는지 알려주세요 ^^

    no1icon 21

    논산 레이크힐 호텔 깨끗하고 괜찮은 것 같은데, 여기 최대한 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 21

    강남역 센트럴 푸르지오시티 오피스텔 시세가 어떻게 되나요?

    no1icon 21

    혹시 울산 롯데 호텔 뷔페 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 21

    오류동으로 직장 옮기면서 이사도 하려고 합니다. 오류동 오피스텔 매물정보 알아볼만한 곳 좀 알려주세요.

    no1icon 21

    부안에 갈 일이 좀 있는데, 묵을만한 부안 숙소 어떤 곳이 있는지 알려주세요.

    no1icon 21

    부모님 모시고 오랜만에 한정식 맛집 가려고 하는데, 목동 한정식 진짜 맛있게 하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 21

    아난티 서울 회원권 사려고 하는데, 시세 어떻게 되나요?

    no1icon 21

    광안 3구역 지역 범위가 어떻게 되는지 알려주세요~

    no1icon 21

    부산 취사 가능 숙소 괜찮은 곳 있으면 알려주세요~

    no1icon 21

    면허 필기시험 보러 시험장 가야 되는데 나주 면허시험장 가는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    영주에 일이 있어서 내려갔다가 하루 묵고 오려고 하는데 가성비 좋은 영주 모텔 추천해주세요~

    no1icon 21

    무릎인공관절 고민중인데 서울에 있는 관절전문병원 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 21

    건강검진 받으러 가는데 숭의동 건강검진센터 주차하기 괜찮나요?

    no1icon 21

    퇴근하고 피부과 들리려고 하는데 삼성미소가인피부과 진료시간 알려주세요~

    no1icon 21

    의정부 해든동물의료센터 야간진료비 얼만가요? 강아지가 갑자기 피부를 긁고 낑낑대서 동물병원 데리고 가고 싶은데 야간진료비 정보 알려주세요

    no1icon 21

    예신이라 웨딩홀 알아봐야 하는데 부천 MJ컨벤션 웨딩홀 견적 알려주세요^^

    no1icon 21

    남이섬 자전거 대여 얼마예요?? 남자친구랑 남이섬 데이트 가는데 날씨가 좋아서 자전거 빌려서 타려구요ㅎㅎ

    no1icon 21

    가성비 좋은 인천공항 숙소 추천해주세요 ㅎㅎ 유럽 여행 가는데 새벽 비행기라 인천공항 근처에서 숙박하려구요

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    엄마가 하퇴 앞근육이 마비된것처럼 뻣뻣해요~ ... 하세요~ 자다가도 그러시고 쥐난것처럼 그래요~ 뒷쪽은 괜찬은데 앞이그래요... 다리 앞쪽이 그런거 보니 좌골신경통은 아닌것같고... 앞근육이라 전경골근의 문제인것같기도하고... 혈액순환의 문제인지..... 원인이 무엇일까요? 그리고 어떤 진료과에 가서 진료를 받아야할까요?? 정형외과일까요?? 이런 증상도 산후풍인가요? ... 통증 클리닉, 정형외과도 다니고, 한의원에서 한약을 먹으면서 침을 맞고 뭐 그러고 있는 중입니다. 물론 물리치료는 일시적으로 통증이 호전되기는 하지만, 이틀쯤 비나면 또 통증이 있구요. 한약은 한달째 먹고 있는데, 그냥 그래요. 한의원 다니면서 지내고 있는데.....통증도 일부려니 하고... 신림역정형외과 예를 들기~ 쉬움 ~ㅋㅋ 1. 책임의부정:자기의 비행에 대해서 사실상 책임이 없다고 부정함 2. 가해의부정:자기의 행위로 말미암아 손상을 입었거나 재산상의 피해를 본 사람이 없다고 함 3. 피해자의 부정 :자기의 행위로 말미암아 피해를 입은 사람이 있을지도 모른다는 사실을 인정하면서도 그런 사람은 피해를 입어... 삼성산주공아파트 309동에서 영락고가려면,, 급해요!! 안녕하세요 . 서울 관악구 살다가 영락고를 배정받았는데요. 원서쓰고나서 이사가버리는바람에 어찌 하지도못하고.. 아무튼..ㅎ 제가 아파트로 이사왔습니다. 5412타면 아파트 역입니다. 라고 버스에서 말나올떄 내리는곳.. 암튼 거기 근처에서 삽니다.. 영락고... 신림역정형외과 발목 인대 늘어났을때 안녕하세요 일주일전에 보도블럭에서 넘어진 후 그담날 바로 정형외과가서 진료받았습니다. 일요일이라 거의 문을 닫아 가장 가까운 곳 가서 진료받았는데 엑스레이는 찍지않았고 인대가 늘어난 거 같다고 하셨습니다. 일주일뒤에도 아프면 그때 찍어보라고 하셨습니다. 치료는 간단한 부목...

    no1icon 0
    2026-01-20 13:54:37
    무릎 통증이 너무 심해서 정형외과 방문하려고 합니다. 신림역 정형외과 잘하는 곳 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷