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초등학생 유산균 추천해주세요^^ 초등생 아이가 요즘 변비가 생긴 것 같아서 유산균 먹이려고 하는데 뭐가 좋을까요

답변일
2026-10-14
조회수
1,106회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

초등학생 자녀의 변비 때문에 유산균을 알아보시는군요. 장 건강은 면역력과도 직결되기 때문에 좋은 유산균을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
초등학생 아이에게 유산균을 추천할 때는 안전성, 유산균의 생존력(균주 수), 그리고 아이가 거부감 없이 잘 먹을 수 있는 형태(맛)를 고려해야 합니다.
초등학생은 최소 50억 CFU(실제 장까지 가는 균 수) 이상을 보장하는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
캔디형 제품으로 구입하시면 간식을 먹는 듯한 느낌을 주어 까다로운 아이들도 쉽게 먹을 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 19

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    2026-10-14 14:04:23
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