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손목터널증후군 보호대 어떤걸 구매하는게 좋을까요? 고정 잘 되고 후기 좋은 제품으로 추천 좀 해주세요!

답변일
2026-10-25
조회수
1,256회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

손목,무릎보호대는 잠스트가 가장 유명하다고해도 과언이 아닙니다.
등산,축구, 러닝 하시는분들 잠스트 필르미스타 무릎보호대를 가장 많이 사용합니다.
잠스트 zk7 외에도 sbd, 리밴드 7mm 많이 사용하고 있으니 검색해보셔서 마음에드는거 구매해보세요.

5년동안 잠스트 무릎보호대를 3개 사용해봤는데 (필르미스타, ek5, zk7) 다 만족스러웠습니다.
근데 한가지 아쉬운 점은 운동할때 마다 지지해야하는 무릎부위가 달라서 바꿔쓰다 보니 꽤 번거롭더라구요. 현재는 지지부위조절이 가능한 힘슬무릎보호대 한개로 헬스랑 런닝, 골프할 때 다 쓰고있는데 가격은 잠스트의 1/4 가격인데 오히려 만족도가 높아서 전 지금 사용중인 것만 쓰고 있습니다.
슬개건염이랑 슬개골탈구로 5년동안 고생하다가 재활운동으로 근육키워서 극복한 케이스인데 이거 끼고 나서는 부상 한번도 없었던 것 같아요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 13

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    손목터널증후군 보호대 착용 괜찮을까요? ... 그래서 손목스트레칭도 자주 해주려는데 도저히 아파서 못하겠네요 ㅜㅜ 다른 분들 보니깐 손목터널증후군보호대를 차고 일하면 좋을 것 같아 손목터널증후군 보호대를 알아보고 있는데요. 종류가 너무 많아서 손목터널증후군에는 어떤 보호대를 사용하는게 좋을지 잘 모르겠어요. 병원... 손목터널증후군 운동 뭐가 좋을까요? 손목터널증후군은 사실 사무직 직장인들에게 흔하다고 알고 있는데... 손목터널증후군 운동 어떤걸 좀 하면 좋을까요..?? 손목터널증후군 운동을 하면 그래도 좀 괜찮아질 것 같아서요... 손목터널증후군 운동 도움 부탁드립니다. 손목터널증후군보호대 손목터널증후군에 손목보호대가 도움이 되나요?? 손목증후군때문에 손목이 저리는 증상이 있는데요 손목보호대로 손목을 단단하게 고정하여 압박하는게 좋은건가요?? 전에 병원에 가서 사진도 찍고 진찰도 받았는데 손목증후군이 맞다네요 그런데 예상외에 말을 들었던게 손목보호대를 쓰지마라는데 인터넷검색을 하면 손목보호대로 손목을... 손목터널증후군 셀프로 치료하는 법 없나요? 보호대 하면 손목터널증후군에 좋대서 하고 있는데 해도 컴퓨터 하다보면 다시 아프네요ㅜㅜ 병원 갔다온 날은 그래도 물리치료도 받고 주사도 맞고 해서 괜찮은데 문제는 병원 안 가는 날이에요 이 날은 통증을 어떻게 할 수가 없는데 집이나 회사에서 할 수 있는 관리법 같은 게 있을까요... 손목터널증후군보호대 손목터널증후군 억울함ㅠㅠ 진짜 억울하네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제가 이번에 새로 입사한 회사 업무가 너무 많아서 계속 야근을 했더니 손목터널증후군 증상이 나타났습니다. 막내라 어디 하소연도 못하고 다른 분들도 야근을 하는 상황이라 더더욱 말 못해요. 근데 다른 분들은 손목터널증후군이 없는 건가.. 묵묵히 일들만 해요...

    no1icon 0
    2026-10-25 09:37:17
    손목터널증후군 보호대 어떤걸 구매하는게 좋을까요? 고정 잘 되고 후기 좋은 제품으로 추천 좀 해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷